小学体育15米迎面接力跑教案.docxVIP

小学体育15米迎面接力跑教案

一、授课年级

小学中年级（建议三、四年级）

二、课时

1课时（40分钟）

三、课型

新授课

四、教学内容

15米迎面接力跑

五、教学目标

1.知识与技能：学生能够说出迎面接力跑的基本规则和安全注意事项；80%以上的学生能够掌握正确的持棒方法（如右手持棒）和基本的传接棒技术（如下压式），并能在15米距离内完成迎面接力跑的练习。

2.过程与方法：通过讲解示范、分解练习、小组合作、游戏竞赛等方式，引导学生积极参与，主动探究，逐步掌握迎面接力跑的动作要领，提高奔跑能力和快速反应能力。

3.情感态度与价值观：培养学生的团队合作意识、竞争意识和集体荣誉感，体验运动的乐趣和成功的喜悦，养成遵守规则、积极进取、勇于拼搏的优良品质。

六、教学重点与难点

*教学重点：正确的持棒方法和传接棒技术（强调传接棒时的配合与时机）。

*教学难点：迎面跑动中准确、快速、安全地完成传接棒动作，以及接棒后的加速跑。

七、教学准备

1.场地：平整的操场或田径场，画两条相距15米的平行线作为起点线和折返线。

2.器材：接力棒若干（根据学生人数分组情况准备，每组至少1根），标志桶4-6个（用于标示起点、折返点和跑道），口哨1个，秒表1块（可选，用于计时比赛）。

3.安全预案：检查场地是否有杂物，提醒学生注意跑动中的安全，避免碰撞。

八、教学过程

（一）开始部分（约5分钟）

1.课堂常规：

*教师整队，检查学生出勤及着装（运动服、运动鞋）。

*师生问好，宣布本课内容、目标及要求。

*强调课堂纪律和安全注意事项：“同学们，今天我们学习一项非常考验团队配合的项目——15米迎面接力跑。在练习过程中，大家一定要听清老师的口令，注意跑动路线，传接棒时要互相配合，确保安全，有没有信心学好？”

2.队列练习：原地三面转法，齐步走-跑步走-立定，活跃课堂气氛，集中学生注意力。

（二）准备部分（约8分钟）

1.热身慢跑：围绕场地慢跑2-3圈，要求队伍整齐，呼吸均匀。

2.关节活动操：教师带领学生做针对性的热身活动，重点活动上下肢及躯干各关节。

*头部运动：低头、抬头、左右侧屈、左右转头。

*肩部运动：肩部环绕、扩胸运动。

*腰部运动：体转运动、体侧运动。

*膝关节运动：膝关节环绕、弓步压腿。

*踝关节运动：踝关节环绕、高抬腿。

*手腕脚腕运动：充分活动，为持棒和跑动做准备。

3.专项准备活动：“抓尾巴”游戏或“长江黄河”游戏，提高学生的反应速度和奔跑能力，进一步激活身体。

（三）基本部分（约22分钟）

1.导入与示范讲解（持棒与传接棒）：

*情境导入：“同学们，在运动会上，我们经常能看到接力赛跑，运动员们像离弦的箭一样奔跑，他们之间的接力棒传递非常关键，今天我们就来学习这种既紧张又刺激的运动——迎面接力跑。”

*持棒方法讲解与示范：教师讲解并示范正确的持棒方法（以右手为例）：拇指和食指握住棒的末端，其余三指自然弯曲扶住棒，棒的前端向前。强调握棒要稳，但不能过紧影响传接。

*传接棒技术讲解与示范（下压式）：

*教师先进行分解示范：传棒人右手持棒，接近接棒人时，手臂自然向前伸出，手腕后屈，掌心向下，将棒的前端向下压送至接棒人手中。

*接棒人眼看传棒人，主动向前伸手，手臂伸直，掌心向上，虎口张开朝后，拇指与其他四指自然分开，准备接棒。

*当传棒人将棒送至手中时，接棒人迅速握住棒，并将手臂收回，同时加速向前跑出。

*强调：传接棒时，两人应在靠近内侧跑道线的位置完成交接，避免影响其他队伍或发生碰撞。传棒人要“送”，接棒人要“迎”，配合默契。

2.分解与原地练习：

*原地持棒练习：学生分组，每人持棒，原地体会正确的握棒感觉。

*原地传接棒练习：两人一组，面对面站立（相距1-2米），进行原地传接棒练习。教师巡回指导，纠正错误动作，重点强调传接棒时的手型和配合。

*提示传棒人：“送出去，掌心向下。”

*提示接棒人：“伸手迎，掌心向上，虎口朝后。”

3.慢跑中传接棒练习：

*两人一组，相距3-5米，传棒人慢跑向接棒人，在跑动中完成传接棒动作，接棒人接棒后继续慢跑。然后交换角色进行练习。

*教师强调跑动中的身体协调性和传接棒的稳定性。

4.15米迎面接力跑完整练习：

*分组：将学生分成人数相等的若干小组（4-6人为宜），每组队员平均分成两部分，分别站在15米两端的起跑线后，面对面站立。

*站位与起跑：每组第一名队员持棒站在起跑线后，做好起跑准备。

*练习组织：教师发出信号后，第一名队员迅速持棒跑向对面的第