三年级体育的教学计划.docxVIP

一、指导思想

本学年三年级体育教学工作，将紧密围绕学校教育教学的整体目标，以《义务教育体育与健康课程标准》为指导，坚持“健康第一”的教育理念。教学中，我们将注重激发学生对体育活动的兴趣，培养他们积极主动参与体育锻炼的习惯，帮助学生掌握基本的运动技能和健康知识，促进学生身体、心理和社会适应能力的全面发展。通过生动活泼、形式多样的教学活动，让学生在运动中体验快乐，在合作中学会交往，为他们未来的健康成长奠定坚实基础。

二、学情分析

三年级学生正处于生长发育的关键时期，他们天真活泼，好奇心强，模仿能力突出，对新鲜事物充满向往。这个年龄段的孩子精力充沛，乐于参与各种体育游戏和竞赛活动，但注意力集中的时间相对有限，自我控制能力仍在发展中。大部分学生已经具备一定的运动基础，但动作的协调性、准确性以及体能水平存在个体差异。同时，他们开始形成初步的集体荣誉感和团队意识，但合作与竞争的平衡能力尚需引导。因此，教学中需兼顾趣味性与科学性，注重个体差异，鼓励大胆尝试，培养自信心。

三、教学目标

（一）运动参与目标

1.乐于参加各种体育活动，对体育课表现出积极的态度和浓厚的兴趣。

2.初步养成主动参与体育锻炼的意识，愿意在课外尝试进行一些简单的体育活动。

3.在体育活动中能表现出适宜的积极性和行为规范。

（二）运动技能目标

1.进一步学习队列队形的基本动作，如立正、稍息、看齐、原地转法和简单的行进与停止，做到动作规范、反应迅速。

2.掌握跑、跳、投等基本运动技能的正确姿势和方法，如自然快速跑、障碍跑、单双脚跳、助跑屈膝跳、肩上屈肘投掷轻物等，并能进行简单的组合练习。

3.学习至少两项简单的球类运动基本技能，如拍球、运球、简单的传接球（可选择小篮球或软式排球等）。

4.学习一些基本的体操动作，如基本的徒手操、简单的技巧动作（如前滚翻）和队列舞蹈组合，发展身体的柔韧性、协调性和平衡能力。

5.了解并尝试一些民族传统体育项目或新兴的体育活动形式，拓展运动视野。

（三）身体健康目标

1.通过体育锻炼，有效发展学生的速度、力量、耐力、灵敏、柔韧等身体素质，逐步提高体能水平。

2.了解基本的身体构造常识和简易的自我保护方法，养成良好的卫生习惯。

3.认识到体育锻炼对身体健康的重要性，初步形成关注自身健康的意识。

（四）心理健康与社会适应目标

1.在体育活动中体验运动的快乐，培养勇敢、顽强、不怕困难的意志品质。

2.学会在游戏和比赛中遵守规则，尊重对手，表现出良好的体育道德。

3.在小组活动中，乐于与同伴合作，共同完成任务，培养团队合作精神和交往能力。

4.能够正确对待体育活动中的成功与失败，培养积极乐观的心态。

四、教学内容与重难点

（一）主要教学内容

1.队列队形：复习巩固基本队列，学习较复杂的队形变换。

2.走与跑：高抬腿跑、后蹬跑、50米快速跑、____米耐久跑（途中跑技术）、往返跑、障碍跑。

3.跳跃：单脚交换跳、双脚并拢向前跳、助跑屈膝跳过一定宽度（或高度）的障碍物、跨越式跳高初步、立定跳远。

4.投掷：原地或助跑肩上屈肘投掷沙包（或轻物）、双手向前（或向后）抛实心球（轻量级）。

5.球类：小篮球（熟悉球性、多种方式拍球、直线运球）；软式排球（熟悉球性、双手胸前传球、下手垫球初步）。

6.体操：徒手操（如广播体操）、技巧（前滚翻、仰卧推起成桥初步）、简单的器械练习（如山羊分腿腾越初步，视学校条件和学生情况而定）。

7.民族传统体育与游戏：跳绳（单摇、双摇初步）、踢毽子（初步）、滚铁环（初步）、各种趣味性体育游戏。

8.身体素质练习：结合课堂内容进行针对性的力量、柔韧、灵敏等素质练习。

9.健康知识：运动前后的注意事项、常见运动损伤的预防与简易处理、合理膳食对健康的影响。

（二）教学重点与难点

1.重点：

*跑的正确姿势和快速跑的能力；

*跳跃的蹬伸与落地缓冲技术；

*投掷的挥臂与用力顺序；

*球类运动的基本控球能力。

2.难点：

*队列队形变换中的协调性和一致性；

*跑的途中跑技术的连贯性和节奏感；

*跳跃项目中助跑与起跳的衔接；

*投掷项目中全身力量的协调配合；

*体操动作的身体控制能力和安全性。

五、教学措施与方法

1.兴趣导入法：通过生动的语言、有趣的游戏、新颖的器材或情境创设，激发学生的学习兴趣和参与欲望。

2.讲解示范法：教师的讲解要简明扼要、通俗易懂，示范动作要规范、准确、优美，给学生建立正确的动作表象。多运用镜面示范、分解示范和完整示范相结合的方法。

3.练习法：这是体育教学的主要方法，包括重复练习法、变换练习法、游戏练习法等，确保学生有足够的练习时间和次数，逐步掌握技能