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痛风患者的预防与护理

痛风是一种由尿酸代谢异常引起的疾病，预防与护理对于控制病情、减少发作频率至关重要。以下是详细内容：

1.饮食调整：

控制高嘌呤食物的摄入，如动物内脏、海鲜、豆类、啤酒等；

增加水果和蔬菜的摄入，以提供足够的碱性物质，帮助尿酸排泄；

保持适量的蛋白质摄入，选择低脂、低嘌呤的蛋白质来源，如鸡蛋、豆腐等；

限制酒精摄入，尤其是啤酒和烈酒，因为它们会增加尿酸的产生和降低尿酸排泄；

避免过度摄入果糖，因为果糖会促进尿酸生成。

2.保持适当体重：

肥胖会增加痛风发作的风险，因此保持适宜的体重对于预防痛风至关重要；

通过合

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