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经常口干的原因与调理.docxVIP

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    经常口干的原因与调理

    清晨起床时，你是否总觉得喉咙像被砂纸磨过，必须立刻灌下一杯水？白天工作时，明明刚喝完水，没过半小时又觉得嘴唇发紧、舌头黏在口腔上壁？晚上睡觉总被干渴感唤醒，床头的水杯成了“救命稻草”……这些反复出现的口干症状，可能不只是“喝水少”这么简单。它像身体发来的“信号弹”，背后藏着生活习惯的小疏漏，也可能是疾病的早期预警。今天我们就来好好聊聊：经常口干到底是怎么回事？又该如何科学调理？

    一、先别急着“多喝水”：口干背后的常见原因

    要解决口干问题，首先得弄清楚“为什么干”。就像救火要先找火源，只有明确根源，调理才能有的放矢。口干的原因可以分为生理性和病理性两大类，前者多与生活习惯、

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