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高中生肠道菌群失调与心理压力的交互作用研究论文

摘要：本文旨在探讨高中生肠道菌群失调与心理压力之间的交互作用，分析二者在高中生健康成长过程中的影响。通过梳理相关文献，阐述肠道菌群失调与心理压力的关联性，以及二者对高中生身心健康的影响，为提高高中生心理健康水平提供理论依据。

关键词：高中生；肠道菌群失调；心理压力；交互作用

一、引言

（一）肠道菌群失调对高中生身心健康的影响

1.肠道菌群失调的概念及危害

肠道菌群失调是指肠道内正常菌群结构发生改变，有益菌减少，有害菌增多，从而导致肠道功能紊乱。这种失调状态会对高中生的身心健康产生严重影响。首先，肠道菌群失调可能导致高中生出现消化系统疾病，如便秘