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医学课件-生活要有规律,学会减压,保证充足睡眠是青春期皮肤护理重点。汇报人：XXX2025-X-X
目录1.青春期的皮肤特点
2.规律生活的重要性
3.减压的方法
4.充足睡眠对皮肤的影响
5.合理饮食对皮肤的作用
6.日常护肤技巧
7.不良习惯对皮肤的影响
8.如何应对青春期皮肤问题
01青春期的皮肤特点
皮肤油脂分泌旺盛油脂分泌原因青春期由于激素水平变化，皮脂腺活动增强，导致皮肤油脂分泌旺盛。具体来说，雄激素水平的上升会刺激皮脂腺分泌更多油脂，使皮肤表面油脂增多，造成皮肤油腻。据统计，青春期男性皮肤油脂分泌量是女性的1.5倍左右。油脂分泌影响过多的油脂分泌会导致毛孔堵塞
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