体重高低其实是大脑说了算.docx

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2025-11-01 发布于山东
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体重高低其实是大脑说了算

诸多研究表明，节食减肥效果既容易反复，又会对身体产生严重的副作用。那么究竟是什么在控制着我们的体重？上海中医药大学附属市中医医院内分泌科主任陶枫指出，体重高低其实并不由“嘴巴”做主，减肥是否奏效最终还是大脑说了算。

但测量体脂率需要使用专业的仪器设备，临床多使用DEXA【编者注：DEXA即DualEnergyX-rayAbsorptiometry，名为“双能X线吸收测量法”，是一种利用身体不同成分（矿物质、瘦身体、脂肪）对X光吸收率不同的原理来测量体内脂肪含量的方法】。家用体脂秤测量出的结果不是很精确，仅可作为参考。

目前，西医临床用的比较多的减重方法为胃减