(11页PPT)《排球侧面下手发球》参考课件.pptVIP

(11页PPT)《排球侧面下手发球》参考课件.ppt

  1. 1、原创力文档(book118)网站文档一经付费(服务费),不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。。
  2. 2、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。如您付费,意味着您自己接受本站规则且自行承担风险,本站不退款、不进行额外附加服务;查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档,您可以点击 这里二次下载
  3. 3、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“版权申诉”(推荐),也可以打举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
  4. 4、该文档为VIP文档,如果想要下载,成为VIP会员后,下载免费。
  5. 5、成为VIP后,下载本文档将扣除1次下载权益。下载后,不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们
  6. 6、成为VIP后,您将拥有八大权益,权益包括:VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
  7. 7、VIP文档为合作方或网友上传,每下载1次, 网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等,对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档
查看更多

教学目标教学重点动作要点练习方法侧面下手发球教学目标培养学生对排球运动的兴趣和爱好。发展学生的速度,力量等身体素质。发展学生的专长,提高发球能力。培养学生集体主义精神,竞争与合作的意识。教学重点发球的整个动作抛球要稳,要准。挥臂路线要正确,击球点要正确。准备部分1.课堂常规:体育委员整队,报告人数,师生问好,检查服装,教师宣布课的目标和课的内容及课的要求。要求学生做到集队快、静、齐、精神饱满。2.队形练习:练习内容:整队,原地各种转法,反口令练习。让学生根据教师的口令进行队列练习。要求学生做到准确到位、整齐划一,从而达到集中注意力的目的,养成良好的组织纪律性。3.准备活动部分:培养学生运动前做好准备运动的良好习惯。增强学生自主参与锻炼的习惯。教师带领,进行各种变换路线的曲线跑及球操(配乐),使关节和肌肉等各主要系统机能做好充分准备。基本部分侧面下手发球动作要点侧对球网站立,重心落在两脚之间,上体稍前倾。将球向右肩前平稳抛起,手臂呈由下到上的斜面,在腹前用全手掌击球的中下部,击球后身体顺势入场。1.原地做侧面下手发球的徒手练习。2.将球平稳抛向右肩前上方的抛球练习。3.合作练习。一人发球,一人捡球。4.在排球场两端进行连续发球练习。5.分队发球比赛,提高学生发球的兴趣。练习方法

文档评论(0)

Star_99 + 关注
实名认证
文档贡献者

热爱学习的职场人士,始终秉持助人为乐的精神。

1亿VIP精品文档

相关文档