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新员工职业病预防培训教材

各位新同事，大家好！

欢迎加入我们的团队。在开启职业生涯的新篇章之际，我们不仅要关注工作技能的提升和工作效率的提高，更要将职业健康与安全放在首位。职业病，这个听起来似乎有些遥远的词汇，其实可能就潜藏在我们日常工作的某些环节中。它不仅会损害我们的身体健康，影响生活质量，也会对个人和家庭带来沉重的负担。因此，今天这份培训，希望能帮助大家系统地了解职业病的相关知识，掌握实用的预防技能，为自己的职业健康筑起一道坚实的防线。

一、认识职业病：不仅仅是“工作累了”

首先，我们需要明确什么是职业病。简单来说，职业病是指企业、事业单位和个体经济组织等用人单位的劳动者在职业活动中，因接触粉尘、放射性物质和其他有毒、有害因素而引起的疾病。

职业病的几个特点：

*病因明确：由特定的职业性有害因素引起，因果关系清晰。

*有明确的职业接触史：疾病的发生与劳动者所从事的职业密切相关，通常需要一定的接触时间和接触强度。

*群体发病的可能性：在同一工作环境中，往往会有多人出现类似的健康损害。

*早期诊断、及时治疗和脱离致病因素，预后较好：很多职业病如果能早期发现并干预，效果会比较理想；但若延误诊治，可能会造成永久性的健康损害，甚至危及生命。

需要强调的是，职业病不同于一般的“工作疲劳”或“办公室常见病”，它是法定的，需要经过专业机构诊断才能确认，并受到国家法律的保护。

二、我们身边的职业病危害因素：隐形的“健康杀手”

在不同的工作岗位上，我们可能会接触到各种各样的职业性有害因素。了解这些“隐形杀手”是预防职业病的第一步。常见的职业病危害因素主要有以下几类：

1.粉尘危害：长期吸入某些生产性粉尘，如矽尘、煤尘、水泥尘、棉尘等，可能导致尘肺病，这是我国最常见、危害最严重的一类职业病。在涉及矿石开采、粉碎、铸造、建筑、纺织等行业的岗位中较为常见。

2.化学毒物危害：种类繁多，如有机溶剂（苯、甲苯、二甲苯等）、重金属（铅、汞、镉、砷等）、刺激性气体（氯气、氨气等）、窒息性气体（一氧化碳、硫化氢等）。短期大量接触可能引起急性中毒，长期低浓度接触则可能导致慢性中毒，损害神经系统、造血系统、肝脏、肾脏等多个器官。

3.物理因素危害：

*噪声：长期在超过85分贝（A）的噪声环境中工作，可能导致噪声性耳聋，还可能引起头痛、失眠、血压升高等神经衰弱综合征。

*振动：长期使用风动工具、电动工具等，可能引发手臂振动病，表现为手指麻木、疼痛、感觉减退等。

*高温：在高温环境下作业，容易发生中暑，严重时可危及生命。长期高温作业也可能对心血管系统等造成慢性影响。

*异常气压：如潜水员、隧道工人等可能接触到的高气压，或高原作业时的低气压，都可能引起相应的职业病。

*电离辐射与非电离辐射：如X射线、γ射线等电离辐射可能导致放射病或增加癌症风险；紫外线、红外线、激光、微波等非电离辐射也可能对皮肤、眼睛等造成损害。

4.生物因素危害：主要指在职业活动中可能接触到的致病微生物，如医护人员可能接触到的肝炎病毒、艾滋病病毒；畜牧业、林业从业者可能接触到的布鲁氏菌、森林脑炎病毒等，从而引发相应的传染病。

5.其他因素：如长期不良的工作姿势、过度用力等，可能导致肌肉骨骼系统的损伤，如颈椎病、腰椎间盘突出、腱鞘炎等；还有工作压力、精神紧张等因素可能引发的职业性精神心理问题。

思考与行动：请大家结合自己即将从事的岗位，想一想可能会接触到哪些潜在的职业病危害因素？可以和身边的同事简单交流一下。

三、职业病的预防：防患于未然是关键

职业病的预防，遵循“预防为主，防治结合”的方针。这需要用人单位和劳动者共同努力，但作为劳动者，我们自身的主动性和防护意识至关重要。

（一）遵守操作规程，从源头上减少接触

这是预防职业病最根本、最重要的措施。

*严格遵守岗位安全操作规程：不要图方便、走捷径而违规操作。

*熟悉设备性能和安全防护装置：确保其正常运行，不随意拆除或停用。

*了解作业场所的危害因素：关注用人单位提供的《职业病危害告知卡》等信息，清楚自己所处环境的风险。

（二）正确使用和维护个人防护用品（PPE）

个人防护用品是我们抵御职业危害的最后一道防线，必须高度重视。

*按需佩戴：根据作业场所的危害因素种类和浓度，正确选择和佩戴合适的防护用品，如防尘口罩、防毒面具、防护眼镜、防护手套、防护服、耳塞耳罩等。

*掌握正确佩戴方法：确保防护用品能够有效发挥作用。例如，佩戴口罩时要检查气密性，耳塞要正确塞入耳道。

*定期检查和维护：防护用品也要“健康”才能保护我们，要注意清洁、保养和及时更换失效的防护用品。不要佩戴破损、过期的防护用品。

（三）养成良好的卫生习惯

*作业场所内：不吸烟、不进食