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驾驶员安全驾驶行为规范培训

一、引言：安全驾驶的基石与责任

道路交通安全，不仅关系到每一位交通参与者的生命财产安全，更维系着社会的和谐与稳定。作为驾驶员，手握方向盘，便肩负起沉甸甸的责任。本培训旨在系统梳理安全驾驶的核心行为规范，强化驾驶员的安全意识与操作技能，从源头上预防和减少道路交通事故的发生，确保行车安全，为自己、为乘客、为他人的平安保驾护航。

二、出车前准备：细节决定安全起点

1.车辆状况检查

驾驶员在每次出车前，必须对车辆进行全面细致的检查，确保其处于良好运行状态。重点检查内容包括：轮胎气压及磨损情况（有无鼓包、裂纹）、制动系统（刹车踏板行程、制动效果）、转向系统（转向是否顺畅、有无异响）、灯光（远近光灯、转向灯、刹车灯、示廓灯、危险报警闪光灯）、喇叭、雨刮器、后视镜、安全带以及燃油（或电量）、机油、冷却液等油液液位。发现任何异常，应立即排除故障，严禁“带病”出车。

2.驾驶员状态调整

驾驶员自身状态是安全驾驶的前提。出车前应保证充足睡眠，避免疲劳驾驶；严禁酒后、药后驾车，这不仅是对自己生命的漠视，更是对他人安全的严重威胁；保持良好心态，避免带着负面情绪或精神恍惚驾车。

3.规划行车路线

出车前应熟悉目的地及沿途路线，了解天气、交通管制等信息，合理规划行程，避开拥堵路段和危险区域。

4.安全装备与物品

确保车内配备有效的灭火器、三角警示牌、急救包等应急物品。驾驶员及乘客应按规定正确佩戴安全带，儿童应使用专用安全座椅。

三、行驶过程中的核心行为规范

1.严格遵守交通信号与标志标线

交通信号灯、交通标志和标线是引导交通有序运行的“无声指挥”。驾驶员必须严格遵守，做到“红灯停，绿灯行，黄灯亮时不抢行”。遇有禁令标志，严禁通行；遇有指示标志，按指引行驶；遇有警告标志，提前减速，谨慎通过。

2.控制合理车速，保持安全车距

“十次事故九次快”，超速行驶是引发事故的主要元凶之一。驾驶员应根据道路限速标志、交通流量、天气状况和能见度等因素，合理控制车速。同时，必须与前车保持足够的安全距离，通常建议在正常路况下，车速每增加十公里，安全距离应至少增加一个车身长度，或采用“三秒法则”等实用判断方法，确保有充足的反应和制动时间。

3.规范使用车道，谨慎变更车道

在划有导向车道的路口，应提前驶入相应车道。行驶中，应在车道内平稳行驶，避免骑轧车道线。变更车道前，必须通过内、外后视镜仔细观察后方及侧方交通情况，确认安全后，开启转向灯示意，再次观察确认无误后平稳变更，完成后关闭转向灯。严禁连续变更两条以上车道或强行变道、加塞。

4.专注驾驶，杜绝分心行为

驾驶过程中，驾驶员的注意力必须高度集中。严禁接打手持电话、收发信息、观看视频、吸烟、饮食等分散注意力的行为。车内音响音量不宜过大，以免影响对外部声音（如鸣笛、警笛声）的判断。时刻做到“眼观六路，耳听八方”，留意道路两侧及前方的行人和非机动车动态。

5.谨慎通过路口及复杂路段

通过路口时，应提前减速，注意观察路口交通信号、标志标线及各方来车、行人情况，确认安全后再通过。在没有交通信号控制的路口，应遵循“一慢二看三通过”的原则，礼让右方来车先行。行经学校、医院、居民区等人员密集区域或弯道、坡道、隧道、桥梁等复杂路段时，必须减速慢行，注意观察，必要时鸣喇叭示意。

6.夜间及特殊天气驾驶规范

夜间驾驶应正确使用灯光，开启近光灯，避免使用远光灯直射对向车辆；遇对向车辆时，应提前关闭远光灯，保持安全会车距离。在雨、雪、雾、沙尘等低能见度天气条件下，应降低车速，开启相应的灯光（如雾灯、示廓灯），增大跟车距离，谨慎驾驶，避免急加速、急刹车和猛打方向盘。

7.礼让行人与优先通行车辆

行经人行横道时，应减速行驶；遇行人正在通过人行横道，必须停车让行。遇执行紧急任务的警车、消防车、救护车、工程救险车时，应主动避让，确保其优先通行。

四、禁止性驾驶行为：不可逾越的红线

为确保行车安全，以下行为必须严格禁止：

*酒后、吸食毒品后或服用国家管制的精神药品、麻醉药品后驾驶机动车。

*疲劳驾驶，连续驾驶时间过长不休息。

*超速行驶、强行超车、随意变道、占道行驶。

*驾驶时使用手持电话或其他妨碍安全驾驶的行为。

*不按规定使用灯光、不系安全带、不礼让行人。

*驾驶安全设施不全或机件不符合技术标准等具有安全隐患的机动车。

*在禁止鸣喇叭的区域或路段鸣喇叭（特殊情况除外）。

*向车外抛洒物品。

五、停车与车辆停放规范

临时停车或长时间停放车辆，必须遵守交通法规关于停车的规定。应选择允许停车的地点，不得在禁停路段、路口、人行横道、网状线区域内停车。停车时应开启右转向灯，观察后方及右侧交通情况，平稳停靠。拉紧驻车制动器，关闭发动机，下车后锁好车门。夜间或在视线不良的路段