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人际交往的艺术

—打造我的“人际WiFi”

我们的心理课公约积极参与认真倾听2

目录01搜索信号——友谊的开始02我的人际WiFi03绘制我的“人际密码”04信号中断!当友谊遇到危机3

一.搜索信号——友谊的开始4

搜索信号——友谊的开始在听歌的时候,我们思考两个问题:你想到了哪位朋友?你们为什么会成为朋友呢?5播放歌曲《像你这样的朋友》

搜索信号——友谊的开始?互动活动1

请以小组为单位,迅速找出你们组员之间的3个共同点。这个共同点可以是爱好、喜欢的食物、去过的地方、害怕的东西等等,任何方面都可以!比比看哪个小组找得又快又特别。6

相似性01人际吸引的影响因素我们更容易被那些在爱好、兴趣、行为习惯、生活态度、生活背景甚至价值观上与我们相似的人所吸引,并与之建立积极的人际关系。这种“物以类聚,人以群分”的现象,是人际吸引中最强大的力量之一。7

二.我的人际WiFi8

友谊分层理论社会心理学家卡罗琳·杜金等人提出的友谊分层模型,这个模型把我们的朋友关系想象成三个同心圆,从外到内,亲密度逐层加深。亲密朋友层(知己家人)普通朋友层(共同爱好)朋友层(熟人)9

我的人际WiFi互动活动2将自己的名字或者个人符号画在原点,然后将所有朋友的昵称依次写在WiFi信号中,关系越紧密,写在离你越近的位置我可可琳琳潘潘雯雯小周小红丽丽阿城阿斌10

我的人际WiFi小组讨论:1.是什么原因,让你感觉到他与你的人际关系好,距离很近?2你的这些朋友有哪些优秀品质让你印象深刻?讨论结束后,老师将邀请几位同学做分享11

三.绘制我的“人际密码”12

相似性01优良品质02邻近03人际吸引的影响因素互补性04才能05外貌06优良品质是影响人际交往比较稳定的因素,我们总是愿意与具有优良品质的人进行交往,同时具有优良品质的人的吸引力是最稳定的13

绘制我的“人际密码”*****************真诚随和幽默爱思考自律……互动活动3写下你和朋友们的优秀品质,比如爱思考、充满想象力、幽默、画画好、真诚、宽容、上进……14

?光环效应——“自带光环,一好百好”

指当一个人在某一方面表现特别突出(比如成绩好、性格好、有才艺)时,我们就会不自觉地认为他在其他方面也很优秀,就像他被一个积极的“光环”笼罩着一样。光环效应多多培养自己的优良品质,增强我们的交友“信号”15

四.信号中断!当友谊遭遇危机16

案例分析小宁与小辉本是好朋友,经常说说笑笑。小宁个子有点矮,有时候同学拿他的身高开玩笑,小宁也就一笑了之。课下,小宁和小辉以及班上的同学在聊天,小宁说“我准备申请进入学校篮球队。”小辉开玩笑说:“不会吧?就你这身高,小心你被别人当篮球打,哈哈哈。”说完其他同学也都哄堂大笑起来。不知为什么,这次小宁觉得这个玩笑不好笑,这几天也渐渐疏远小辉。小辉却没反应过来原因,只觉得小宁不爱搭理他了。17

信号中断!当友谊遇到危机18互动活动4小组讨论:小宁心情很不好,请你给小宁出出主意,小宁应该怎么做?同时小宁的态度转变让小辉也很纳闷,小辉应该怎么做呢?

定时觉察互相尊重互相支持相互帮助互相理解彼此沟通彼此坦诚19

总结20

培养自己的优秀品质02定时觉察自己03互帮互助,释放温暖04增强信号强度(让友谊更稳定)总结寻找共同点,主动结交新朋友0121

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