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大学生职业生涯规划设计书

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目录

TOC\o1-2\h\u一、自我认知 2

（一）我的职业兴趣 2

（二）我的职业能力 2

（三）我的职业价值观 2

（四）我的职业性格 2

（五）360度评估 3

（六）自我认知小结 3

二、外部环境分析 3

（一）学校环境 3

（二）家庭环境 3

（三）社会环境 3

（四）职业环境 4

（五）外部环境分析小结 4

三、职业目标定位 4

（一）SWOT分析 4

（二）职业定位 5

四、职业生涯规划设计 5

（一）大学期间的计划 5

（二）毕业后五年的职业生涯规划 5

五、设计评估调整 5

（一）评估内容 6

（二）评估的时间 6

（三）备选方案 6

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一、自我认知

（一）我的职业兴趣

我的霍兰德职业兴趣测评结果为：SIA型，主要特点有：你的组织性强，在计划制定后倾向立刻采取行动；喜欢通过领导和鼓舞他人，以达成组织或个人目标的活动；在工作中有野心，希望成为团体的领导和核心，掌握权力；适合重视经营、管理、劝服、监督和领导才能的工作环境。

（二）我的职业能力

专业技能：自学能力强，能够很好的学习学校中所学的知识，并加以运用。

沟通技能：擅长人际交往，与人打交道，可以很快的与人亲近接触。但是也有很高的上升空间。

（三）我的职业价值观

我希望未来的工作能够轻松自由的同时，可以实现自我价值。

（四）我的职业性格

我的优点：

平时生活中是一个自信乐观的人，具有亲和力。学习能力强，比较容易接受新事物新思想，而且有勇气敢于挑战。

我的缺点：

个性突出，太好强。思想有点单纯。

（五）360度评估

优点

缺点

家人评价

听话，孝顺，学习认真

积极性有待加强

老师评价

学习认真，工作负责

抗压能力有待加强

朋友评价

理性、进取心强，开朗

知识面较单一，理想化

同学评价

友好，容易相处，性格开朗

做事情有时缺少人情味

其他评价

喜欢与人交流，有上进心，工作和学习能力较强

社会经验较少，容易理想化

（六）自我认知小结

经过上面的探索，我把自己未来职业初步定位网球教练。但基于我对自己职业的未来期望，我感觉自己在某些方面还有一些有待改进之处：有时太过冲动，在追求自我发展的路上，有些急于求成，在这个方面以后可能需要时刻提醒自己，把自己的想法放在实际环境去分析一下。

二、外部环境分析

（一）学校环境

学校专业特色鲜明，有着独特的办学理念，学校教学设施齐全，师资力量也比较不错，总而言之，是一所十分优秀的学校。

（二）家庭环境

家庭氛围和睦，父母对我比较严格，但对我不过分干涉，也不不过度保护。从小就要求我要独立自主，所以从小就养成了独立处理自己问题的能力。

（三）社会环境

随着社会经济的发展，人们教育观念的提升，国民受教育程度呈现一个上升的趋势。有调查数据显示，全国2022届毕业生数量预计达到1076万人，毕业生人数再创历史新高。这样的数据显示我国人才出现竞争日趋激烈的现象，大学生就业难、失业率居高这些问题，都使我们的就业环境看起来不容乐观。面对这些问题，我们学生应该做的，就是要不断的提升自己的综合能力，加强专业知识的学习，努力提升专业技能修养，从而具备良好的适应社会的能力。

（四）职业环境

1.岗位职责：

场馆的日常运营维护，如场馆环境、课程编排、公司推广活动等；

青少年网球课程研发与优化，作为骨干教练负责教学工作；

客户关系维护，做好新老会员的协调沟通工作；

完成公司制定的业绩目标及各项安排。

2.任职资格：

有较强的教学实践能力，较强的语言沟通能力，善于处理人际关系，富有亲和力；

热爱体育，认可体育事业的发展前景并愿意持续在本行业发展；

为人诚恳，工作态度积极，有耐心，对小朋友有亲和力，能吃苦耐劳；

体育院校毕业，具备相关技能条件者优先。

（五）外部环境分析小结

根据以上所做的对家庭、学校、社会环境和对职业环境分析小结，我对就业的各方因素了解的都比较透彻。为我进入目标行业—网球教练行业，做了充分的认知准备。可以增加我在毕业后直接进入这一行业的成功率。

三、职业目标定位

（一）SWOT分析

内部环境因素

优势优势因素因素（S）

弱势因素（W）

较强的职业兴趣；

较好的专业知识；

较好的操作能力；

较好的发展前景；

家庭支持。

缺少社会经验；

对教育行业了解还不够透彻；

大学毕业生就业竞争大。

外部环境因素

机会因素（O）

威胁因素（T）

社会对人才的需求增大

更广阔的就业机会

各高校扩招，毕业生竞争激烈；

学历不够，刚开始待遇低，工作压力大。

（二）职业定位

根据我个人兴趣与性格，计划从事网球教练工作，具体的路径如下：

职业生涯目标

从事网球教练方面工作

职业生涯发展策略

到一线城市发展

职业生涯发展路