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2025年心理咨询师考试《心理咨询技能》模拟卷冲刺
考试时间:______分钟总分:______分姓名:______
一、
某来访者,李女士,28岁,因“感觉生活没有意义,对未来失去信心”前来寻求咨询。她自述近半年来情绪低落,对以前喜欢的活动失去兴趣,睡眠不佳,食欲下降,工作效率低,有时会感到胸闷、头痛,但检查无明显器质性病变。她认为这是自己不够好,对不起家人,尤其内疚因为最近和男友经常吵架,甚至动了分手的念头。她性格内向,平时不善于与人沟通,遇到困难倾向于自己承受。此次前来是单位人力资源部建议的,她内心矛盾,既想改变现状,又担心咨询效果不佳。
请根据以上案例信息,完成以下任务:
1.作为首次接待李女士的心理咨询师,请列出你将使用的至少三种不同的倾听技巧,并简述运用每种技巧的目的。
2.在与李女士建立咨询关系时,你需要注意哪些伦理要求?请至少列举三点。
3.请从人本主义或认知行为理论中选择一种,分析李女士可能存在的主要认知偏差或非理性信念,并提出一个初步的咨询目标。
4.假设在第二次咨询中,李女士表达了强烈的自责情绪,并提到“都是我的错,才导致我们关系破裂”。此时,你可以运用哪些具体的咨询技术来回应她?请写出一个简短的回应示例。
二、
某来访者,王先生,35岁,企业部门经理。来访者自述最近几个月工作压力巨大,常感焦虑、紧张,容易烦躁,注意力不集中,记忆力下降。他担心自己无法胜任工作,害怕给下属和公司造成损失,有时会在会议上感到心跳加速,手心出汗。他尝试通过加班、饮酒来缓解压力,但效果不佳,反而感觉更累。他性格偏内向,不善于在人群中表达自己的压力和需求,与家人沟通也较少。他认为自己必须做到最好,否则就是失败。
请根据以上案例信息,完成以下任务:
1.请解释什么是“心理评估”,在王先生的案例中,进行心理评估的主要内容包括哪些方面?
2.如果决定对王先生进行咨询,请简述制定咨询方案的主要步骤。
3.假设在咨询中,王先生提到“我必须控制一切,否则就失控了”,请你运用认知行为理论的基本观点,分析这句话背后可能存在的认知扭曲,并提出一个可能的解释性语句。
4.请设计一个简短的咨询对话片段,展示你如何运用“苏格拉底式提问”技巧帮助王先生探索他关于“必须成功”的信念。
三、
在一次学校心理辅导活动中,你发现一位学生,张同学,在角落里独自哭泣,看起来非常伤心和迷茫。你走过去,轻声询问是否可以提供帮助。张同学哽咽着说,他刚刚在班级会议上因为一次小组合作项目表现不佳,被同学们批评了几句,他觉得很没面子,觉得自己很笨,给大家丢脸了,现在心里难受极了,不知道该怎么办。
请根据以上情境,完成以下任务:
1.请描述你在与张同学初步接触时,如何运用“共情”技术来表达你对他的理解和接纳?
2.在初步了解情况后,你计划为张同学提供哪些方面的帮助?请列出至少三点。
3.如果张同学的情绪非常激动,开始抱怨父母平时对他要求严格,并说“我说什么他们都不听,我活着没意思”,此时你应该如何回应,以稳定他的情绪并保持咨询关系?
4.假设在后续的辅导中,张同学提到他害怕再次遇到类似的挫折,担心自己永远也做不好事情。请设计一个简短的辅导语句,帮助他建立面对困难的信心。
试卷答案
一、
1.倾听技巧及其目的:
*技巧一:积极倾听。目的:让来访者感受到被关注和理解,鼓励其更深入地表达内心想法和感受;同时帮助咨询师全面、准确地收集信息。
*技巧二:共情。目的:尝试从来访者的角度理解其体验和感受,建立信任和安全的咨询关系,帮助来访者整合和理解自己的内在世界。
*技巧三:适当提问。目的:澄清模糊信息,引导来访者思考,探索其行为和感受背后的原因,但避免打断或主导来访者的叙述。
2.建立咨询关系的伦理要求:
*知情同意:确保来访者了解咨询的性质、过程、限制、费用等信息,并自愿同意参与。
*保密:承诺为来访者的信息保密,告知保密例外情况(如涉及自伤、伤人、儿童虐待等)。
*价值中立与尊重:不将自己的价值观强加给来访者,尊重其文化背景、个人选择和隐私。
3.理论选择、偏差分析及初步目标:
*理论选择:人本主义理论。该理论强调人的潜能、自我实现和积极关注,更符合李女士目前寻求改变的意愿。
*可能存在的认知偏差:非理性信念,如“我必须让每个人都满意”、“如果做错了事就是彻底的失败”、“我内在是有缺陷的”。体现在她对男友争吵的内疚感,以及对自身价值的全盘否定。
*初步咨询目标:建立安全的咨询关系,帮助李女士探索导致其情绪低落和无意义感的具体原因(认知、行为、情感、人际等),挑战非理性信念,提升自我价值感和
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