营养理论与实践.pptx

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营养理论与实践;PowerPointPres;01.探讨健康饮食;健康饮食的含义;为何需要健康饮食;健康饮食的基本原则;健康饮食与健康生活;了解均衡饮食的重要性;02.营养物质的分类及作用;营养物质的基本分类食物金字;各类营养物质的功能功能性营;营养物质对健康的影响;营养物质与身体功能身体的燃;营养物质的摄取与利用;03.食物的营养价值;多样化的食物营养;如何选择营养食品智慧选食指;食物与营养物质的关系;了解食物的营养标签标签背后;营养食品的选择技巧精明食品;04.健康饮食的影响;健康饮食与身体成长;健康饮食与学习能力;健康饮食预防疾病;健康饮食的长远影响饮食决定;健康饮食与生活质量餐桌上的;05.健康饮食的实践;蔬菜水果的摄入建议;糖和盐的适量摄入;保持适当的水分摄入;健康饮食的菜单制定;健康饮食的生活习惯日常饮食;ThankYou

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