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-----初三(3)班主题班会;活动目的;你知道冬季有哪些安全隐患吗?;进入冬季,天气渐寒,威胁校园安全方面的因素增多,令人担忧。请各位同学注意以下安全事项:;第一篇章;锻炼前,一定要做好准备活动。因为这时气温低,体表血管遇冷收缩,血流缓慢,肌肉、韧带的弹性和关节的灵活性降低,极易发生运动损伤。准备活动可采用慢跑、擦面、浴鼻、拍打全身肌肉、活动胳臂和下蹲等。通过慢跑、全身按摩等方法,提高中枢神经系统的兴奋性和反应力。?
冬季运动是对付寒冷的积极措施,但应注意锻炼后,要及时擦干汗液。;第二篇章;冬季如何注意交通安全?;交通安全;2、骑自行车(电动车、摩托车)安全:不满16周岁不能
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