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第二十课 考试焦虑 北师大版 初中心理健康九年级全一册.pptxVIP

第二十课 考试焦虑 北师大版 初中心理健康九年级全一册.pptx

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    1角色扮演：我是医生;PowerPoint演示文稿;2气球吹吹乐;耶克斯-多德森定律;过度的考试焦虑表现;3详细检查，发现病因;视频：纸箱摸物;原因：未知的恐惧;考试焦虑的心理处方;4开出处方，对症下药;情绪ABC理论;不同的信念;不合理信念;药方一：自我辩驳-精神胜利法;药方二：积极的心理暗示;积极的自我暗示口号;药方三：平心静气冲剂;5考试焦虑痊愈手册;PowerPoint演示文稿;PowerPoint演示文稿;PowerPoint演示文稿;PowerPoint演示文稿;PowerPoint演示文稿;PowerPoint演示文稿

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