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初三中考心理辅导.pptx

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    没有一种冬天不会过去

    没有一种春天不会到来;我想开学！！;疫情结束后，我最想要做的事情是;班会课;603份问卷;一、自我满意度中考压力;有中考压力是正常的，也是必要的;焦急是我们生命的一部分，没法消除，只能相处;焦急的功能是对潜在的危险状况发出警告，并激发我们内在的心理机制，因此焦急的很大一部分作用在于促使我们采用行动——采用可以消除这种焦急情绪的行动。;让自己焦急起来，直到行动起来;明明懂得，也做了，但还是做不到？;Justdoit!;看看哪个点是最需要去调整的

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