高频精选：北体运训考研真题及答案.docVIP

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高频精选：北体运训考研真题及答案

单项选择题（每题2分，共10题）

1.以下哪种训练方法侧重于爆发力？

A.持续训练法

B.间歇训练法

C.重复训练法

D.循环训练法

2.运动技能形成的泛化阶段，大脑皮质的兴奋呈现？

A.扩散状态

B.集中状态

C.抑制状态

D.稳定状态

3.有氧耐力的主要供能系统是？

A.磷酸原系统

B.糖酵解系统

C.有氧氧化系统

D.以上都不是

4.决定跑速的主要因素是？

A.步长和步频

B.身高和体重

C.肌肉力量

D.柔韧性

5.以下属于力量训练原则的是？

A.超负荷原则

B.低强度原则

C.长时间原则

文坛虎将，一击即中！

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