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掌控习惯
改变生活
养成良好行为习惯
日期:20XX.XX
汇报人:XXX
01.习惯的力量
探究习惯与个人成长的深度关联
习惯形成的心理学
习惯与学习成绩关系
习惯的力量
不同年龄养成习惯
02.良好行为习惯的益处
理解良好行为习惯带来的积极影响
良好习惯催化成长
提高学习效率法
目标设定与持续练习
奖励体系与习惯养成
03.坏习惯的识别与
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