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社区老年人睡眠健康与康复管理中国专家共识.pptx

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    社区老年人睡眠健康与康复管理中国专家共识;目录;01;睡眠-觉醒周期;;睡眠障碍定义;国内外文献与指南尚未对睡眠康复形成统一、权威的定义。基于全周期康复理念，本共识提出睡眠康复的概念。;02;睡眠时长与年龄关系;;睡眠结构退化表现;昼夜节律调整特点;随着年龄增长，多种与睡眠调控相关的激素分泌发生显著变化，进而影响老年人的睡眠结构与质量，包括生长激素、皮质醇、

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