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日常急救常识及护理操作流程汇编

在日常生活中，意外伤害与突发疾病时有发生，掌握基本的急救常识和护理操作流程，不仅能够在关键时刻为自己或他人争取宝贵的救治时间，甚至可能挽救生命。本文旨在汇编一些最常见、实用性最强的日常急救知识与护理要点，内容力求专业严谨，结构清晰，希望能成为您手边一份可靠的健康指南。

一、总则：急救的基本原则与步骤

面对任何突发状况，保持冷静是成功实施急救的首要前提。慌乱无济于事，唯有沉着应对，才能做出正确判断和有效行动。急救行动应遵循以下基本原则与步骤：

1.确保现场安全：在接近伤者或患者之前，务必评估现场环境是否存在潜在危险，如触电、火灾、有毒气体、交通风险等。确保自身安全是提供帮助的基础，避免自己也成为受害者。

2.判断病情轻重：快速检查患者的意识、呼吸、脉搏等生命体征。优先处理危及生命的情况，如心跳呼吸骤停、大出血、气道梗阻等。

3.及时呼救与求助：在确保现场安全和初步判断后，立即拨打当地的急救电话（如120）。清晰、准确地告知事发地点、事件性质、伤者/患者人数及主要伤情/病情，以便急救人员携带合适的设备迅速赶到。如果有他人在场，可请其协助拨打急救电话并维持现场秩序。

4.初步急救与护理：在专业医护人员到达之前，根据伤者/患者的具体情况，实施必要的初步急救措施，如止血、包扎、固定、心肺复苏等。

5.等待专业救援：在急救人员到达后，清晰地向其描述事发经过、已采取的急救措施以及伤者/患者的情况变化，配合专业人员进行后续救治。

二、危及生命状况的紧急处理

（一）心肺复苏术(CPR)与自动体外除颤器(AED)使用

当发现有人无意识、无呼吸或仅有濒死叹息样呼吸时，应立即怀疑心跳呼吸骤停，需立即启动急救反应系统并开始心肺复苏。

1.现场评估与判断：

*拍打并呼喊患者：“喂，你怎么了？”观察有无反应。

*观察患者胸部有无起伏，听有无呼吸声音，脸颊贴近患者口鼻感受有无气流（不超过10秒）。若无意识且无呼吸或仅有濒死叹息，立即呼救并获取AED（如有）。

2.胸外心脏按压：

*患者仰卧于坚实平面（地面或硬板床）。

*施救者跪于患者一侧，两手掌根重叠，手指交叉互扣并翘起，避免接触肋骨。

*按压部位：胸骨中下段1/3处（两乳头连线中点，对于肥胖或乳房较大者，可选择胸骨下半部）。

*按压姿势：上半身前倾，双肩位于双手正上方，双臂伸直（肘关节锁定），以髋关节为支点，用上身重量垂直向下按压。

*按压深度：成人胸骨下陷至少5厘米，但不超过6厘米；儿童约5厘米；婴儿约4厘米。

*按压频率：每分钟____次。

*按压与放松比：1:1，放松时手掌根部不离开胸壁，让胸廓充分回弹。

3.开放气道：

*在清除患者口中可见异物（如呕吐物、痰液、假牙等）后，采用仰头抬颏法：一手置于患者前额，手掌用力向后压使头后仰；另一手手指放在靠近颏部的下颌骨下方，将颏部向前抬起，使耳垂与下颌角的连线垂直于地面。

4.人工呼吸：

*施救者用放在患者前额的手捏住患者鼻孔，防止漏气。

*施救者深吸一口气后，用自己的嘴严密地包住患者的嘴（要完全覆盖住，不能有缝隙）。

*缓慢吹气，持续约1秒，观察到患者胸廓有明显起伏即可。

*吹气完毕后，松开捏鼻的手指，让患者胸廓自然回缩，排出肺部气体。

*如此反复进行，每按压30次后进行2次人工呼吸（30:2），直至AED到达或专业医护人员接手，或患者恢复自主呼吸和心跳。

5.AED的使用（如现场有AED）：

*打开AED电源，严格按照AED语音提示操作。

*粘贴电极片：通常一片贴于右锁骨下（胸骨右缘第二肋间），另一片贴于左乳头外侧（左腋前线第五肋间）。

*停止CPR，让所有人离开患者，AED分析心律。

*若AED建议除颤，确保无人接触患者后按下除颤按钮。

*除颤后立即继续CPR，从胸外按压开始，2分钟后AED会再次分析心律。

（二）气道异物梗阻（海姆立克急救法）

气道异物梗阻常见于进食时说笑、儿童误吞小玩具等，表现为突然呛咳、不能说话、面色发紫、呼吸困难，严重者可迅速窒息死亡。

1.识别气道异物梗阻：

*患者双手不由自主地抓住颈部，呈现“窒息痛苦貌”。

*询问：“您是不是噎住了？”若患者点头但无法说话，即可判断。

2.成人及1岁以上儿童（立位或坐位）：

*施救者站在患者身后，双臂环抱患者腰部，使其上身前倾。

*施救者一手握拳，拇指侧抵住患者上腹部（肚脐上方两横指处，剑突下方）。

*另一手抓住握拳的手，快速向内、向上冲击患者上腹部，重复冲击直至异物排出或患者失去意识。

3.自救方法：

*若周围无人，可自己一手握拳，拇