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地质版（2024）一年级全一册体育与健康第三课 你的睡眠充足吗 教案.pdf

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    地质版（2024）一年级全一册体育与健康第三课你的睡眠

    充足吗教案

    一、教学目标

    （一）知识与技能目标

    学生能够了解充足睡眠对身体和学习的重要性。

    知道不同年龄段所需的大致睡眠时间，并能判断自己的睡眠是否

    充足。

    （二）过程与方法目标

    通过故事、图片、讨论等活动，培养学生观察、思考和达的能

    力。

    引导学生学会记录自己的睡眠时间，提高自我管理能力。

    （三）情感态度与价值观目标

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