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体育与健康第一课游泳北京版五年级全一册
CONTENTS目录1234新知导入新知讲授课堂小结课后作业
新知导入
——新知导入——学习目标通过教学使学生初步掌握反蛙泳与踩水技术;改善和提高心肺功能,增强机体适应外界环境变化的能力;发展速度、力量、协调等身体素质。磨炼学生的意志,培养克服困难、顽强拼搏、不断进取的精神。
——视频导入——观看视频,学习游泳的基本技巧。
新知讲授
——新知讲授——反蛙泳动作方法及要点(一)身体姿势蹬池边或池底成仰卧向前滑行,身体保持“—”字形,低头露出水面,双臂在体侧自然伸直。(二)腿的动作腿部动作与蛙泳类似。收腿时两膝分开的程度大于蛙泳(
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