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《排球正面上手传球》说课稿

篇1：《排球正面上手传球》的说课稿5米

由老师讲解、

同学模拟做一次

在发令前同学要做好预备，每个球都要按要求滚。否则算犯规。

10

分

钟

基本部分

一、徒手仿照练习:

二、持球仿照练习:

三、原地自抛自传：

四、原地传抛来的球：

。

同学能体会动作

同学能把握传球手型的基本动作

提高同学掌握球的力量。

动作基本合理。

组织队形：

×××××××

×××××××

×××××××

×××××××

Δ

组织队形：

同上

组织队形：

××××××××××××××

Δ

¤¤¤¤¤

¤¤¤¤¤

组织队形：

同上

老师边示范边订正动作。

同上

同上

老师订正错误

同学原地徒手做传球动作

一人按传球手型持球于脸前，另一人用手以适当的力气压住球，

二人一组，相距5米左右，自抛球离手一米高度自传一次后传给对方

二人一组，相距4—5米，对面站立，一人抛球，另一人仿照传球动作，以传球手型在脸前上方将球接住，以同样手型将球再抛给对方。

要求：蹬地和伸臂动作协调，动作要正确无误。

要求：手掌不能触及球，上下肢动作协作协调。

要求：十指触及球体，运用手指弹力击球，体会手指触球时的正常感觉。

提高要求：抛球的高度和落点要相对的固定，传球者对准来球，准时迎球，用力协调，手指、手腕击球动

3

分

钟

4

分

钟

10

分钟

10

分

钟

结束部分

放松活动：

1、?抖动上下肢

2、?拍动大小腿

放松四肢调整身心

队形：同做操队形

老师示范喊口令

放松上下肢

达到放松的目的

3分钟

课后小结

小结本堂课，宣布下节课的内容及地点。

总评

队形：

同课前集合队形

表扬好的同学，订正错误

总结阅历

宁静听讲

2分钟

篇10：排球正面双手垫球说课稿

一、教学内容:

排球：正面双手垫球

二,教材分析:

排球是三大球类项目之一，排球运动是通过发、垫、传、扣、拦等动作组成的，具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点，是一项适合高班级同学的年龄、生理、心理特点的很好的运动项目。对全面进展同学身体，促进呼吸和血液循环系统的功能都有着非常重要的作用。正面双手垫球是双手在腹前垫击来球的一种垫球方法，是各种垫球技术的基础，是最基本的垫球方法。在教学中进展同学制造性、主动性，培育同学在竞赛中选择正确的击球部位、击球时机。

三,学情分析:

本课教学对象为高一班级同学。高中同学身心进展日趋成熟，爱好爱好广泛，具备了较强的独立思索，推断、概括等力量。在身体熬炼中也具备了较高的基本运动力量。排球是他们所宠爱的一项运动，有肯定基础，但对单个技术的学习并不满意，而对学习整体性练习特殊感爱好。教学中要让同学把动体与动脑很好地结合起来，给同学供应再熟悉所学学问，以及制造性地应用所学动作的机会，从而增加教学效果。

四,教学目标的确定:

1、认知目标：90%以上的同学了解本次课的练习方法，明确排球垫球的技术原理及作用。

2、技能目标：通过本次课的学习使85%以上的同学正确把握排球垫球的用力挨次,60%以上的同学能够较好的进行连续的垫球。

3、身体健康目标：进展同学的灵敏性,协调性,提高同学的快速反应力量。

4、心理健康及社会适应目标：培育同学的乐观进取,坚韧拼搏力争成功的竞争意识以及团结协作,吃苦耐劳的优良品质,进展同学的.共性,提高同学的心理素养。

五,本课的重,难点确定:

本课技术难点在于两臂伸直,夹紧,提肩以及击球时机的选择

重点教学，垫球时的击球部位的固定

六,教学策略:

正面双手垫球采纳尝试，比较教学法，再结合以往所学技术，自创方法进行练习，由浅入深，由易到难，逐步提高。培育同学想象力和制造力。

采纳练习法，使同学在多次练习中把握技术;用演示法，使同学的制造成果得到表现和确定。

整堂课采纳收、放、松、紧相结合的组织方法。

七,学法指导

本课采纳“尝试—比较—争论—制造—练习—评价—巩固“的学练流程，同时渗透德育和保健内容，让同学充分领悟主动学习和制造性学习的方法。

八，教学过程:

1.体育常规，热身(嬉戏)10分钟

2.正面垫球教学过程30分钟

1).讲解：垫球在竞赛中的运用范围与作用