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MEDICAL基础版|日常急救常识PART01/人人学急救，急救为人人/WORKSUMMARY

流鼻血流鼻血时仰头，非但止不住鼻血，反而会导致鼻血被吸入口腔和呼吸道。不要仰头！坐下身体前倾。用干净的敷料捏住鼻子两侧的柔软部位。持续按压鼻翼几分钟，直至出血停止。如果仍出血，请更用力按压。如果出现以下情况，请尽快就医。约15分钟内无法止血出血很严重，如血液涌出呼吸困难

鱼刺卡喉咙用手电筒照亮咽喉如能看到鱼刺用镊子小心夹出如看不到鱼刺鱼刺可能卡在比较深不易清除的位置应及时就医不要盲目使用吞咽饭团、喝醋等方法！这样可能会将鱼刺带入更深部位，增加清除的难度。

异物进入眼睛如果沙粒等小东西进入了眼睛：可以暂时把眼睛闭上，异物所产生的刺激会使眼睛自动分泌出泪液，从而将异物冲洗出来，如无效，可滴眼药水或用流动的水冲洗。如果眼睛已经被异物刺痛且出现眼睛红肿和充血的情况无法自行处理，应该用干净的纱布遮住眼睛，及时去往医院，接受眼科医生的检查和治疗。不要揉眼睛！无论多么细小的异物都会划伤眼角膜并导致感染。如果是石灰进入了眼睛，既不可以用手揉，也不可以用水冲洗！石灰遇水之后会产生大量的热量，很有可能会灼伤眼睛。应立即去往临近的医院进行紧急处理。

烫伤、烧伤立即用流动的水冲受伤部位至少20分钟，小心除去受伤部位的衣物和首饰；伤口没有破损，可以用冷水浸泡、止痛01避免在伤口上涂非专用的药膏！不要挑破水泡！都会有风险造成创面污染。02

可用干净毛巾或消毒纱布覆盖伤处用力压迫至出血停止随后用绷带固定维持压力如不能有效止血应更用力压迫或考虑使用止血带止血视情况去医院处理01不要擅自拔出异物！伤口处有碎玻璃或其他颗粒物时，可用清水冲洗伤口。如异物不能清除或是插入伤口时，不要去触动或拔出，小心固定异物后，立即去医院处理。02切伤（外伤止血）

运动扭伤受伤部位不要乱动！扭伤后要原地休息，过度活动受伤部位会造成二次损伤。用冰袋、冷水湿毛巾冷敷。01用厚的软垫覆盖受伤部位用绷带以轻柔平均的压力包扎伤处。02把伤处抬高至高于伤者心脏高度，可以减少肿胀及瘀伤，如果局部疼痛明显，还是建议去医院检查，24小时后可以考虑热敷。03

蜜蜂蜇伤01用硬而钝的物体（比如信用卡或身份证的边缘）刮出蛰刺和毒囊，可用清水清洗伤口，并冷敷止痛；如出现严重的红肿、皮疹、发热、甚至呼吸困难等过敏反应，一定要及时就医。02不要用手拔蜂刺！蜂刺内含有一定毒素，如果用手去拔或者用镊子去夹，会挤压毒刺，将残余毒液注入皮肤造成二次损伤。

触电01立即切断电源利用竹竿、木棍、塑胶制品、橡胶制品、皮制品等，挑开接触触电者的电源，触电伤口参照烧烫伤处置，如患者呼吸心跳停止，应立即进行心肺复苏。02不要直接触碰触电者！未切断电源之前，切忌用手直接拉碰触电者，这样会有伤到自己的风险。

MEDICAL进阶版|急症急救知识PART02/人人学急救，急救为人人/WORKSUMMARY

酒精中毒卧床休息，注意保暖注意避免呕吐物阻塞呼吸道观察呼吸和脉搏的情况如果患者卧床休息后还有脉搏加快、呼吸减慢皮肤湿冷、烦燥的现象则应马上送医院救治如出现昏睡、脱水抽搐休克、呼吸微弱等症状则可能是严重的急性酒精中毒应从速送医院急救不要使用喝茶、喝醋等方式解酒！这些方法不仅不能加速酒精的代谢，甚至会加重病情。

脑卒中（中风）不要给患者进食、喝水！可能导致患者呛咳，甚至堵住呼吸道。出现没有任何先兆的突发中风应立即拨打120电话请求援助在等待救护人员时如果患者意识清醒应嘱其立即停止活动，避免摔伤放置患者平卧如果患者意识丧失，可将患者置于侧卧位，头稍后仰，以保持呼吸道通畅，取出患者的口腔异物（如，假牙）及时清理患者口中的呕吐物，防止窒息密切注意患者的意识血压、呼吸和脉搏注意保暖

心梗马上停止一切活动，原地休息，拨打120，如患者发生心搏骤停，应及时有效地进行心肺复苏、使用AED。切忌自行盲目服药！切忌步行或自行驾车去医院！

食物呛咳窒息立即采取“海姆立克”急救法儿童及成人：腹部冲击法用两手臂环绕患者腰部一手握拳将拳头的拇指一侧放在患者上腹部另一手抓住拳头快速向上、向内冲击患者腹部

食物呛咳窒息将婴儿面朝下放在施救者的前臂上用一只手手托住婴儿的头部和下颏用另一只手的掌根在婴儿的肩胛之间进行5次背部拍击010203让婴儿仰卧并支撑其头部用另一只手的两根手指进行5次胸部冲击位置在胸部中央的胸骨上重复5次背部拍击和5次胸部冲击直至婴儿能够呼吸、咳嗽、啼哭如果失去反应和呼吸立即开始心肺复苏立即采取“海姆立克”急救法