2025年大学《心理学》专业题库—— 心理学视角下的身心平衡.docxVIP

2025年大学《心理学》专业题库——心理学视角下的身心平衡

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、单项选择题（每小题2分，共20分。请将正确选项的代表字母填写在答题纸上。）

1.下列哪项不属于身心平衡概念的核心内涵？

A.生理功能的稳定

B.心理状态的积极

C.社会关系的和谐

D.物质财富的丰裕

2.提出“整体论”观点，强调身心相互影响的心理学流派是：

A.行为主义

B.认知心理学

C.精神分析

D.人本主义

3.个体在面对压力时所采取的回避、否认等应对方式，通常与哪种压力应对模式相关？

A.消极应对

B.积极应对

C.挑战应对

D.逃避应对

4.下列哪项是正念疗法中常用的练习方法？

A.躯体放松训练

B.视觉想象

C.摄心练习

D.生物反馈

5.在身心医学的发展历程中，哪位医生被认为是将心理学与医学相结合的先驱？

A.弗洛伊德

B.巴甫洛夫

C.艾森克

D.威尔逊

6.长期处于焦虑状态下，个体可能出现的生理症状包括：

A.体重增加

B.心率加快

C.血压降低

D.消化不良

7.以下哪项不属于社会支持系统的组成部分？

A.家庭成员

B.同事朋友

C.社区组织

D.经济资助

8.青少年时期面临的主要身心平衡挑战之一是：

A.退休适应

B.自我认同

C.肿瘤治疗

D.睡眠障碍

9.个体通过改变对压力事件的认知评价来降低压力感受，这种方式属于：

A.问题解决应对

B.情绪调节应对

C.认知重评应对

D.寻求社会支持应对

10.精神分析理论认为，下列哪项是影响个体身心平衡的重要因素？

A.神经递质水平

B.早期经验

C.文化背景

D.社会经济地位

二、填空题（每空1分，共15分。请将正确答案填写在答题纸上。）

1.心理学家______提出了“身心医学”的概念，强调身心疾病的相互关联。

2.个体在压力情境下产生的生理和心理反应，通常被称为______。

3.压力应对方式可以分为______和______两大类。

4.“正念”是指有意识地、不加评判地关注当下______的体验。

5.社会支持可以分为______、______和______三种类型。

6.老年人面临的主要身心平衡挑战包括______、______和______。

7.认知行为疗法通过改变个体的______和______来改善其情绪和行为。

8.生态系统理论强调个体与______、______和______之间的相互作用对身心平衡的影响。

三、简答题（每小题5分，共20分。请将答案写在答题纸上。）

1.简述身心平衡的生理基础。

2.简述压力对个体身心健康的影响。

3.简述心理咨询在促进身心平衡中的作用。

4.简述健康生活方式对身心平衡的促进作用。

四、论述题（每小题10分，共20分。请将答案写在答题纸上。）

1.结合实际案例，论述社会支持系统对个体身心平衡的影响。

2.结合当前社会环境，论述大学生如何通过自我调节来维护身心平衡。

试卷答案

一、单项选择题

1.D

2.D

3.A

4.C

5.A

6.B

7.D

8.B

9.C

10.B

二、填空题

1.布莱克

2.压力反应

3.积极应对；消极应对

4.内在

5.情感支持；工具性支持；信息支持

6.健康状况；社会关系；生活意义感

7.信念；思维模式

8.个体；环境；社会系统

三、简答题

1.答：身心平衡的生理基础主要包括神经系统的调节功能、内分泌系统的激素分泌、免疫系统的防御功能以及各器官系统的协调运作。健康的神经系统能够有效调节情绪和行为；内分泌系统通过分泌激素影响生理功能和心理状态；免疫系统在抵御疾病的同时也受心理因素影响；各器官系统的协调运作则为身体提供稳定的内部环境。

解析思路：此题考察对身心平衡生理基础的理解。需要从神经、内分泌、免疫以及器官系统协调等角度进行阐述，强调它们在维持身心平衡中的重要作用。

2.答：压力对个体身心健康的影响是多方面的。短期压力可能导致情绪紧张、注意力集中、反应敏捷；但长期或过度的压力会引起一系列生理问题，如心血管疾病、消化系统疾病、免疫系统功能下降等。心理上，长期压力可能导致焦虑、抑郁、失眠、情绪低落等负面情绪体验，降低个体的幸福感和生活质量。

解