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大暑节气饮食调整.pptx

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    大暑节气

    饮食调整

    从中医角度探索夏季营养餐

    日期：20XX.XX

    汇报人：XXX

    01.中医饮食养生与大暑

    探讨大暑气候对食材的影响

    中医养生的基本理论

    大暑气候特征

    大暑期间的人体需求

    大暑饮食的偏好

    02.清淡菜品与调料

    清淡饮食提升夏季舒适度

    大暑清淡易消化菜品

    减少油脂的健康益处

    清淡饮食的舒适度:品味生活的甘甜

    03.清凉食材与特色菜

    利用清凉食材创作特色菜品

    营养丰富的清凉食材

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