第五章 第五课 韵律体操和舞蹈（教学课件）小学体育与健康北京版五年级全一册.ppt

下课啦！北京版五年级全一册——新知讲授——古典舞手臂动作及基本舞步【要点】两臂要伸直，始终保持双山膀（两臂成一直线）；动作要连贯，不能有停顿；上体要随着做右、前、左、后的自然环动，眼随右手。动作方法及要点——新知讲授——古典舞手臂动作及基本舞步（二）基本舞步舞步在舞蹈的练习中占有重要的位置，它不同于日常生活中的自然走动，而是极富表现力和风格韵味的技巧动作。1．圆场步（是舞步动作的基础）。预备姿势：小八字步，两手叉腰或一手单山膀，另一手叉腰。两腿自然伸直，大腿靠拢，上步时用脚跟于另一脚尖前着地，当由脚跟压至脚掌时，另一脚向前上步，依此方法连续进行。练习时要