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体育课教案
班级
排球专项班
授课教师
授课时间
第七周
学生性别
授课场地
室外
轮换对象
天气状况
课别
排球专项
教学
内容
一、专项内容1.巩固垫球、传球技术
2.接发球串联练习
二、素质练习原地深蹲纵跳摸高10*2
教学
任务
教学目标:熟练掌握垫传球技术,基本掌握发球技术。
教学重点:垫、传球的转换与连贯性、发球动作的固定
教学难点:垫、传、发技术中对球的控制与稳定性
教学方法:讲授法、讨论法、练习法
课程思政:
①主要思政元素:实践创新、思维创新
②本次课相关知识点:垫传发球技术的整合应用
③教学设计:通过学习自主练习,培养学生的学生积极性与自律意识,同时在反复的练习中,提高动作技能的稳定性,体会在不断尝试中收获成功。
课的
部分
时
间
教学内容
运动量
组织教法及要求
时间
次数
强
度
开
始
部
分
准
备
部
分
5
分
钟
1、集合整队
2、师生问好
3、点名
4、宣布课的任务
5、安排见习生
1、集合队形
xxxxxxx
xxxxxxx
▲
2、课堂要求
服装整齐,注意听讲,气氛活跃,见习生随班听讲。
15分
钟
一、教师带队绕场地慢跑3圈
二、学生自带准备活动
随机抽取学生自带准备活动
组织:
要求:队伍整齐,注意调整呼吸和步幅,步频。中速跑进,手臂放松摆动;上下肢协调运动,步子轻松,富有弹性。
组织:
○○○○○○
○○○○○○
▲
课程思政:
通过随机抽取学生自带准备活动,培养学生的思维创新,同时提高学生的语言表达能力和思考能力。
基
本
部
分
55
分
钟
一、复习垫传球技术,进一步提高正面传球技术
摸地对垫对传练习
远距离摸地对垫对传练习
二、学习上手发球(男生)下手发球(女生)
近距离接发球练习
三、原地深蹲纵跳摸高10*2
练习方法:图
1.两人摸地对垫、对传球
2.远距离练习垫、传球
教法:学生两人一组练习摸地垫、传球
逐步加大垫传球距离3米--6米--9米,教师巡回指导学生。
要求:提高控制球能力,能够做到早判断、早取位、落点好
课程思政:提高垫球难度,培养学生善于观察、勤于学习、敢于实践的能力。
练习方法:
要求:两人间隔6-9米,靠近网的学生发球,另一人接发,10个一组,每人接三组。
课程思政:通过两人一组合作学习、练习的方式,培养学生团结协作的良好精神品质。
组织:场边围网周围
要求:深蹲,双臂后摆快速摆臂配合蹬地向上起跳,伸右手尽量摸至最高点。每人10次×2组
结
束
部
分
5
分
钟
1.讲评及课后小结
2.布置课后作业
3.宣布下次课内容
4.交送器材
5.解散下课,师生再见
课的结束队形:
2.体操队形原地两人一组互相帮助放松
3.课后练习今天学习的内容。
运动
负荷
预计
小结
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