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考研体育2025年运动生理学应用试卷（含答案）

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、单项选择题（本大题共10小题，每小题1分，共10分。在每小题列出的四个选项中，只有一项是最符合题目要求的，请将正确选项字母填在题后的括号内。）

1.人体在长时间剧烈运动中，骨骼肌产生能量主要依赖哪种代谢途径？

A.有氧氧化

B.磷酸原系统

C.无氧酵解

D.脂肪有氧氧化

2.下列哪项指标最能反映人体最大有氧工作能力？

A.心率储备

B.最大摄氧量

C.无氧阈

D.心脏输出量

3.运动中，骨骼肌产生乳酸的主要场所是？

A.线粒体

B.细胞质基质

C.溶酶体

D.高尔基体

4.根据训练的系统性原则，长期训练计划应遵循什么安排？

A.持续不变

B.大强度持续

C.逐渐增加负荷与强度

D.随意调整

5.下列哪种激素在运动中促进蛋白质分解，增加血糖浓度？

A.胰岛素

B.肾上腺素

C.胰高血糖素

D.生长激素

6.运动中，维持体温相对恒定的主要生理机制是？

A.皮肤血管收缩

B.发汗

C.肌肉不自主战栗

D.呼吸加深加快

7.长期进行耐力训练，心血管系统发生的主要适应性变化是？

A.心率增加，心输出量增加

B.心率减少，心输出量减少

C.心率增加，心输出量减少

D.心率减少，心输出量增加

8.以下哪项不是运动性疲劳的生理表现？

A.最大摄氧量下降

B.肌肉力量下降

C.血乳酸浓度升高

D.心率恢复缓慢

9.短时间内需要快速、强力发力的运动项目，其运动员的磷酸原系统应具备怎样的特点？

A.储备量小，持续时间短

B.储备量大，持续时间长

C.储备量小，持续时间长

D.储备量大，持续时间短

10.为提高运动员的糖酵解能力，应采取的训练方法是？

A.长时间、低强度的有氧耐力跑

B.短时间、高强度的冲刺跑

C.中等时间、中等强度的间歇跑

D.长时间、高强度的耐力游

二、填空题（本大题共5小题，每空1分，共10分。请将答案填写在题中横线上。）

11.运动中，氧气摄取、运输和利用的过程称为________。

12.人体在运动时，交感神经系统兴奋，肾上腺髓质分泌________，促进能量动员。

13.运动训练的基本原则包括超负荷、________、周期性和个别化原则。

14.体温调节中枢位于________。

15.评价运动营养补充效果的重要指标之一是________。

三、名词解释（本大题共4小题，每小题3分，共12分。请将答案写在答题纸上。）

16.运动性疲劳

17.最大摄氧量(VO2max)

18.无氧阈

19.运动训练周期化

四、简答题（本大题共3小题，每小题5分，共15分。请将答案写在答题纸上。）

20.简述运动时能量供应的三个主要系统及其特点。

21.简述长期耐力训练对心血管系统的主要影响。

22.简述运动训练中“超负荷”原则的内涵及其应用。

五、论述题（本大题共1小题，共13分。请将答案写在答题纸上。）

23.试述运动训练的基本原则，并选择其中两个原则结合具体运动项目，论述如何在训练实践中应用。

试卷答案

1.A

解析：长时间剧烈运动，氧供应相对不足，主要依赖有氧氧化系统持续供能。

2.B

解析：最大摄氧量代表了身体吸收、运输和利用氧气的最大能力，是衡量有氧耐力的最重要指标。

3.B

解析：肌细胞质基质是糖酵解发生的主要场所，剧烈运动时乳酸在此产生。

4.C

解析：系统性原则要求训练负荷循序渐进，逐步提高，以促进适应。

5.C

解析：胰高血糖素升高血糖，促进蛋白质分解提供糖异生底物。

6.B

解析：发汗是运动中主要的散热方式，通过水分蒸发带走体表热量。

7.D

解析：长期耐力训练使心脏泵血功能增强，静息心率下降，但总心输出量在运动中能维持较高水平。

8.A

解析：运动性疲劳表现为运动能力下降，但最大摄氧量是衡量心肺功能的潜在能力指标，疲劳时可能不变或下降幅度不大，主要表现为实际运动表现能力下降。

9.A

解析：磷酸原系统供能速度快，但储备量有限，适用于短时间、爆发力强的运动。

10.B

解析：高强度冲刺跑能有效刺激