中班健康安全教案课件.pptVIP

中班健康安全教案课件

目录01健康饮食与食品安全学习选择安全健康的食品，认识食品标志，培养良好饮食习惯02个人卫生与疾病预防掌握正确的卫生习惯，了解常见传染病预防方法活动安全与自我保护

第一章健康饮食与食品安全食品安全是健康成长的第一道防线。让我们一起学习如何选择安全、营养的食物，为身体打下坚实的健康基础。

为什么要吃安全健康的食品？健康成长的保障食品安全直接关系到我们的身体健康和正常成长发育。安全健康的食品能为我们提供充足的营养，让身体更强壮。远离疾病的威胁不安全的食品中可能含有有害物质或细菌，会导致肚子疼、拉肚子，甚至引起更严重的健康问题。

选择健康，远离垃圾食品新鲜的蔬菜水果让我们充满活力，而油炸零食和含糖饮料会影响我们的健康成长

食品包装上的秘密生产日期告诉我们食品是什么时候生产的，日期越新鲜越好保质期食品可以安全食用的时间，超过这个日期就不能吃了安全标志绿色食品、有机食品等标志代表食品更安全更健康学会看懂食品包装上的信息，就像有了一双火眼金睛，能帮我们挑选出真正安全的食品。

识别安全食品与不安全食品?安全健康的食品新鲜的水果：苹果、香蕉、橙子绿色蔬菜：青菜、胡萝卜、西红柿营养坚果：核桃、杏仁（适量）新鲜牛奶和奶制品清蒸煮的食物?不安全的食品过期变质的食品油炸食品：炸鸡、薯条方便面和垃圾零食含糖量高的果冻、蛋糕碳酸饮料：可乐、汽水

活动：做个小小食品检验员观察检查分组仔细检查食品包装，寻找生产日期、保质期和安全标志找出问题识别出过期食品、没有标志的食品和不健康的零食分享交流和小伙伴们分享发现，回家提醒家人注意食品安全小贴士：成为家里的小小食品安全监督员，帮助爸爸妈妈挑选安全健康的食品！

健康饮食小常识少吃零食多吃蔬果零食虽然美味，但营养价值低。每天多吃五颜六色的蔬菜和水果，能让我们更聪明、更健康。饮食均衡促进成长每餐都要有蔬菜、肉类、谷物的搭配，不挑食不偏食，营养全面才能长得高长得壮。定时定量好习惯按时吃饭，不暴饮暴食，细嚼慢咽，让肠胃更舒服，消化更顺畅。

第二章个人卫生与疾病预防良好的卫生习惯是预防疾病的有效方法。让我们学习如何保持个人清洁，远离细菌和病毒的侵害。

讲卫生的重要性细菌无处不在我们看不见的小细菌喜欢藏在脏东西上：不洗的手上、地上的灰尘里、用过的纸巾上。它们会通过我们的手、嘴巴进入身体，让我们生病。健康从清洁开始做一个讲卫生的好孩子，勤洗手、勤洗澡、勤换衣服，身体干净了，细菌就没有机会让我们生病了。保持手部清洁保持身体整洁保持环境卫生

爱清洁，远离细菌就像小猪洗完澡变得干净漂亮一样，我们保持清洁也会更健康、更受欢迎

如何做好个人卫生？勤洗手饭前便后、玩耍后、摸过脏东西后都要用肥皂洗手。洗手要洗够20秒，手心、手背、指缝、指甲都要洗干净。保持清洁每天洗脸刷牙，定期洗澡洗头，勤换衣服和袜子。保持脸部、头发、身体的清洁整洁。环境卫生不随地吐痰，不乱扔垃圾，打喷嚏时用纸巾遮住口鼻。保持周围环境的整洁干净。

预防传染病小知识每年的春季和秋季是传染病的高发季节，这个时候天气变化大，细菌和病毒容易传播。我们要特别注意预防。感冒打喷嚏、流鼻涕、咳嗽。注意保暖，多喝水，及时休息咳嗽喉咙不舒服，咳个不停。戴口罩防止传染，及时看医生水痘身上长小红点和水泡。要隔离治疗，不能抓破水泡手足口病手、脚、口腔出现疱疹。勤洗手，不共用餐具，及时就医重要提醒：身体不舒服时，要第一时间告诉老师和家长，不要隐瞒病情！

疾病传播途径飞沫传播当生病的人咳嗽、打喷嚏、说话时，会喷出很多小水滴，里面可能含有病菌。如果我们离得太近，就可能吸入这些病菌而生病。预防方法：戴口罩、保持距离、开窗通风接触传播当我们用手摸了脏东西、公共设施或生病的人触摸过的物品后，病菌就会留在手上。如果不洗手就摸眼睛、鼻子、嘴巴，病菌就会进入身体。预防方法：勤洗手、不摸脸、不共用物品

活动：洗手歌律动让我们一起学习正确的洗手方法，跟着洗手歌的节奏，把洗手变成一件快乐的事情！冲湿双手打开水龙头，把双手冲湿涂抹肥皂挤适量肥皂或洗手液在手心搓洗手心手心对手心，来回搓洗搓洗手背手背交叉搓洗，不要忘记清洁指缝十指交叉，清洗指缝冲洗擦干用清水冲净，用毛巾擦干??洗手歌：搓搓手心一二三，搓搓手背三四五，指缝之间不放过，拇指转圈洗干净，指尖指甲要记牢，最后手腕别忘掉！

第三章活动安全与自我保护安全是快乐成长的前提。学会识别危险、避免伤害、保护自己，是每个小朋友必须掌握的重要本领。

活动中的安全隐患在幼儿园和家里，有些看起来很普通的东西，其实隐藏着危险。我们要学会识别它们，远离伤害。尖锐物品剪刀、刀具图钉、针碎玻璃尖锐的玩具火源危险打火机、火柴蜡烛、香煤气灶电热器高处坠落窗台、阳台楼梯扶手桌椅高处游乐设施电器隐患插座、电线电器开关充电器损坏电器记住：看到这些危险物品，一定要远离，不要随意触摸