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2025年四级公共营养师(中级)考试(专业能力)历年参考题库含答案详解
一、选择题
从给出的选项中选择正确答案(共50题)
1、根据《中国居民膳食指南(2022的核心内容,以下哪项是首要原则?A.控制总热量B.食物多样C.减少盐D.膳食平衡
A.控制总热量
B.食物多样
C.减少油盐
D.膳食平衡
【参考答案】B
【解析】膳食指南首要原则是食物多样,每日摄入12种以上食物,每周25种以上,确保营养均衡。其他选项是具体实施方法。
2、维生素C缺乏会导致哪种疾病?A.夜盲症B.坏血病C.贫血D.骨质疏松
A.夜盲症
B.坏血病
C.贫血
D.骨质疏松
【参考答案】B
【解析】维生素C缺乏引发坏血病表现为牙龈出血、伤口愈合延迟。夜盲症与维生素A缺乏相关,贫血多与铁缺乏有关。
3、根据《预包装食品标签通则》,配料表应按什么排序?A.价格高低B.含量多少C.字母顺序D.生产日期
A.价格高低
B.含量多少
C.字母顺序
D.日期
【参考答案】B
【解析】7718规定配料表按含量从高到低排列,含量≥5%的原料需列于首位,如食用油应排在第一位。
4、糖尿病患者膳食管理的首要原则是?A.增加碳水化合物B.严格限制总热量C.多吃高纤维食物D.补益生菌
A.增加碳水化合物
B.严格限制总热量
C.多吃高纤维食物
D.补充益生菌
【参考答案】B
【解析】糖尿病管理核心是控制总热量,通过碳水化合物计算公式(1500-1000kcal/d)制定食谱,其他选项为辅助措施。
5、膳食纤维的主要生理功能不包括?A.预防便秘B.促进肠道蠕动C.降低胆固醇D.增加饱腹感
A.预防便秘
B.促进肠道
C.降低胆固醇
D.增加饱腹感
【参考答案】C
【解析】膳食纤维通过增加粪便体积预防便秘,促进肠道蠕动,同时可吸附胆汁酸降低胆固醇。但直接降低胆固醇特定类型(如β-葡聚糖)。
6、缺铁性贫血的预防应重点补充哪种营养素?A.维生素CB.铁元素C.锌D.维生素B12
A.维生素C
B.铁元素
C.锌
D.维生素B12
【参考答案】B
【解析】缺铁性贫血直接补充铁元素(如红肉、动物肝脏),同时维生素C促进铁吸收。锌缺乏可能伴随贫血,但非直接原因。
7、65岁以上老年人每日蛋白质推荐摄入量为?A.0.8g/kgB.1.0g/kgC.1.2-1.5g/kgD.1.6g/kg
A.0.8g/kg
B.1.0g/kg
C.1.2-1.5g/kg
D.1.6g/kg
【参考答案】C
【解析】中国居民膳食指南建议65岁以上老年人每日蛋白质摄入1.2-1.5g/kg体重,高于普通成年人(0.8-1.0g/kg)。
8、反式脂肪酸的主要来源不包括?A.植脂末B.植物油C.氢化植物油D.蛋黄
A.植脂末
B.植物油
C.氢化植物油
D.蛋黄
【参考答案】B
【解析】反式脂肪酸主要来自部分氢化植物油、植脂末等加工食品,天然存在于蛋黄、奶油等动物性食品中,但极低(0.5%)。
9、根据《中国居民膳食指南(2022)》核心内容,哪项不属于每日膳食宝塔推荐摄入的类别?
A.谷薯类
B.豆类制品
C.蛋奶类
D.蔬菜水果类
【参考答案】B
【解析】膳食宝塔分为五类:谷薯、蔬菜水果、蛋白质食物、脂肪oils、制品及大豆。豆类虽富含优质蛋白,但未被单独列为宝塔推荐类别,需通过蛋白质食物组补充。
10、某患者因高尿酸血症需限制嘌呤摄入,下列食物中嘌呤含量最低的是?
A.鸡胸肉
B.鲫鱼
C.香菇
D.蘑菇
【参考答案】A
【解析】嘌呤含量排序:香菇>蘑菇>鲫鱼>鸡胸肉。鸡胸肉属于低嘌呤食物(<50mg/100g),适合高尿酸患者。香菇嘌呤高达27.6mg/100g,蘑菇18.1mg/100g,鲫鱼116.6mg/100g。
11、食品标签中“无糖”标识的糖含量标准是?
A.≤0.5g/100g
B.≤1g/100g
C.≤5g/100g
D.≤10g/100g
【参考答案】A
【解析】GB7718-2011规定“无糖”指含糖量≤0.5g/100g(固体)或≤0.3g/100ml(液体)。若标注“低糖”,则≤5g/100g。
12、老年人缺铁性贫血的主要预防措施是?
A.增加动物肝脏摄入
B.补充维生素C
C.服用铁剂
D.避免食用腌制食品
【参考答案】B
【解析】维生素C促进非血红素铁吸收,老年人肠道吸收率低,建议每日补充100-200mg维生素C。动物肝脏虽含铁高,但单次摄入易造成肝损伤。
13、营养调查中,24小时膳食回顾法的适用人群是?
A.2-5岁儿童
B.慢性病患者
C.孕妇
D.短
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