舞蹈机构体态高低胯测评.docx

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体型体态测评—高低胯

高低胯形成原因

生活中不良习惯:跷二郎腿(容易导致一条腿的肌肉发达),趴着或一边侧卧着睡觉,是长期形成的。

长短腿。

髋关节发育不良。

不平衡、不对称的训练以及不科学的教学步骤。(比如孩子胯还没开,就让她去爬横叉。因为大胯还没解决,孩子为了达到老师的要求,一条腿拉长,另一条腿无力,长期就导致了高低胯。)

二、高低胯测评方法

1、

方法二:趴横叉时,孩子一条腿肌肉拉长,另

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