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文章导读
怎样壮阳与延时方法
:人生健康商城
健康提示:壮阳的方法有哪些？延时的方法有哪些？以下让人生小编与您一起怎样壮阳与延时方
法吧。
粥精粹
1.海参粥海参粥：水发海参（切碎）50克，粳
米100克，同煮成粥，加少许葱姜食盐调味。有补肾益精，
滋阴补血的作用，适用于肾虚阴亏所致的体质虚弱、腰膝酸
软、失眠盗汗等。
2.枸杞猪腰粥枸杞猪腰粥：枸杞子10克，猪肾一个（去
内膜，切碎），粳米100克，葱姜食盐少许，同煮成粥。有
益肾阴、补肾阳、固精强腰的作用，适用于肾虚劳损，
俱亏所致的腰脊疼痛、腰膝酸软、腿足痿弱、头晕耳鸣等。看过此文章的顾客最终
3.苁蓉羊腰粥苁蓉羊腰粥：肉苁蓉10克，羊腰一个（去
内膜，切碎），粳米100克，同煮成粥。有补肾助阳、益精
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