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2025年营养科热量营养素计算技术考核试题及答案解析
单位所属部门:________姓名:________考场号:________考生号:________
一、选择题
1.患者男性,30岁,体重70公斤,身高180厘米,活动量为中等,其每日所需能量最接近下列哪个数值()
A.2400千卡
B.2600千卡
C.2800千卡
D.3000千卡
答案:C
解析:根据患者的基本信息,可以计算其基础代谢率(BMR)并乘以活动系数来估算每日总能量消耗。假设BMR约为1700千卡,中等活动量的活动系数为1.55,则每日所需能量约为1700×1.55=2635千卡,最接近2800千卡。
2.某患者需要补充蛋白质,下列哪种食物是优质蛋白质来源()
A.粗米
B.豆腐
C.淀粉
D.植物油
答案:B
解析:蛋白质是人体必需的营养素,优质蛋白质应含有所有必需氨基酸,且生物利用率高。豆腐是植物性蛋白质中较为优质的来源,含有所有必需氨基酸,且易于消化吸收。粗米和淀粉主要提供碳水化合物,植物油主要提供脂肪。
3.一份成人的膳食中,脂肪提供的能量应占每日总能量摄入的合适范围是()
A.20%~30%
B.30%~40%
C.40%~50%
D.50%~60%
答案:A
解析:根据膳食指南,成人的膳食中脂肪提供的能量应占每日总能量摄入的20%~30%。脂肪是人体必需的营养素,但过量摄入会增加肥胖和心血管疾病的风险。
4.某患者患有糖尿病,需要控制碳水化合物的摄入量,下列哪种食物是低碳水化合物食物()
A.馒头
B.面条
C.玉米
D.糖果
答案:C
解析:碳水化合物是糖尿病患者的关键控制对象,低碳水化合物食物有助于控制血糖水平。玉米是粗粮,含有的碳水化合物相对较低,且富含膳食纤维,有助于延缓血糖上升。馒头、面条和糖果都是高碳水化合物食物,糖尿病患者应限制摄入。
5.维生素C的主要功能是()
A.促进铁的吸收
B.维持骨骼健康
C.增强免疫力
D.促进凝血
答案:C
解析:维生素C是一种重要的水溶性维生素,具有多种生理功能,其中最主要的是增强免疫力。维生素C有助于促进白细胞的生成和功能,提高机体抵抗感染的能力。此外,维生素C还参与胶原蛋白的合成,有助于伤口愈合和维护血管健康;同时,它也是一种强效抗氧化剂,有助于保护细胞免受自由基的损伤。
6.矿物质钙的主要来源是()
A.蔬菜
B.水果
C.奶制品
D.谷物
答案:C
解析:矿物质钙是维持骨骼和牙齿健康的重要元素,奶制品是钙的最佳来源之一。奶制品中含有丰富的钙,且易于人体吸收利用。蔬菜、水果和谷物虽然也含有一定量的钙,但含量通常较低,且吸收率不如奶制品。
7.某患者需要计算每日所需热量,其基础代谢率(BMR)为1500千卡,活动量为轻度,则其每日所需总能量约为()
A.1800千卡
B.2000千卡
C.2200千卡
D.2400千卡
答案:B
解析:每日所需总能量可以通过基础代谢率(BMR)乘以活动系数来估算。轻度活动量的活动系数通常为1.2,因此每日所需总能量约为1500×1.2=1800千卡。
8.某患者需要限制钠的摄入,每日钠摄入量应控制在()
A.2000毫克以下
B.3000毫克以下
C.4000毫克以下
D.5000毫克以下
答案:A
解析:钠是人体必需的矿物质,但过量摄入会增加高血压等疾病的风险。根据膳食指南,成人的每日钠摄入量应控制在2000毫克以下,相当于约5克食盐。过多的钠摄入会对健康造成负面影响,尤其是对于高血压患者。
9.某患者需要计算其膳食中蛋白质的摄入量,其每日摄入蛋白质75克,其膳食蛋白质提供的能量占总能量的比例约为()
A.10%
B.15%
C.20%
D.25%
答案:B
解析:蛋白质提供的能量可以通过其摄入量乘以蛋白质的能量系数来计算。蛋白质的能量系数约为4千卡/克,因此75克蛋白质提供的能量约为75×4=300千卡。假设该患者每日摄入总能量为2000千卡,则蛋白质提供的能量占总能量的比例约为300/2000=15%。
10.某患者需要补充膳食纤维,下列哪种食物是膳食纤维的良好来源()
A.精制面粉
B.红薯
C.植物油
D.糖果
答案:B
解析:膳食纤维是维持肠道健康的重要营养素,有助于促进肠道蠕动、预防便秘等。红薯是膳食纤维的良好来源,富含膳食纤维,且含有多种维生素和矿物质。精制面粉、植物油和糖果都含有很少的膳食纤维,不适合作为膳食纤维的来源。
11.患者,男性,60岁,体重60公斤,身高170厘米,久坐工作,其每日所需能量最接近下列哪个数值()
A.1800千卡
B.2000千卡
C.2200千卡
D.2400千卡
答案:B
解析:根据患者的基本信息,可以
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