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2025年北京秋季开学第一课心得感悟（通用15篇）

2025年北京秋季开学第一课心得感悟（通用15篇）1

刚进入学校的第一个月，班主任利用班会时间，带我们观看了《2025北京市中学校生公共平安开学第一课》。本以为这只是一堂常规的平安教育课，可看完后，那些有用的学问、生动的演示让我对“平安”有了全新的熟悉，也让我明白，学会爱护自己，是成长中必不行少的一课。

这堂开学第一课以消防平安、极端天气应对和地震防护为核心，用“演播室讲解+现场试验”的形式，把原本枯燥的平安学问讲得通俗易懂。最让我印象深刻的是节目里的智能机器人，它能快速识别家庭中的平安隐患，比如插线板过载、易燃物靠近火源等，还能用清楚的语言讲解整改方法。这让我意识到，科技不再是课本里的抽象概念，而是能实实在在守护我们平安的“帮手”，也让我对科技与生活的联系有了更深的思索。

消防平安板块的演示让我收获满满。消防员穿着专业的消防服，手持灭火器，一步步演示操作步骤：拔下保险销、握住喷管对准火源根部、按下压把喷射。当白色泡沫瞬间扑灭模拟火苗时，我真实感受到了灭火器的作用。更重要的是，消防员通过试验告知我们，浓烟中1.2米以下区域有毒气体浓度最低，所以逃命时要弯腰、用衣袖捂住口鼻。这不再是简洁的`口诀，而是有科学依据的逃命方法，让我学会用理性的方式应对危急。

极端天气应对部分，专家结合北京的气候特点，用案例和动画讲解了暴雨、大风天气的避险要点。比如暴雨天积水可能存在漏电风险，不能随便踩踏；大风天要远离广告牌和大树，防止高空坠物。这些学问打破了我以往的误区，让我明白看似平常的天气变化，也可能隐蔽危急，提前了解应对方法才能更好地爱护自己。

地震防护环节同样有用。专家用模型模拟地震场景，演示“躲、护、逃”的正确步骤，还教我们在手机上设置地震预警。跟着操作完成设置后，我心里多了一份踏实。以前总觉得地震离我们很遥远，可这堂课让我知道，提前做好预备，就能在危急来临时多一份从容。

这堂60分钟左右的开学第一课，虽然不长，却教会了我许多有用的平安学问。作为学校生，我们不仅要自己把握这些学问，还要把它们共享给家人和伴侣。将来，我会把学到的平安技能运用到生活中，做自己和身边人的“平安守护者”，在平安的环境中健康成长。

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开学第一天的班会课上，全班同学一起观看了《2025北京市中学校生公共平安开学第一课》。原本以为平安教育课会枯燥乏味，可这堂课却像一部生动的纪录片，让我在轻松的氛围里学到了有用的平安学问，更对“平安”二字有了全新的熟悉。

这堂开学第一课围绕消防平安、极端天气应对和地震防护三大主题绽开，采纳“演播室讲解+场外互动”的形式，内容丰富又易懂。节目里的智能机器人给我留下了深刻印象，它能快速识别家庭中的平安隐患，还能用清楚的语言讲解避险方法，让我真实感受到科技在守护平安中的重要作用。原来，科技不只是用于消遣和学习，更是我们面对危急时的“隐形守护者”。

在消防平安板块，消防员的演示让我受益匪浅。当看到消防员叔叔娴熟地拿起灭火器，瞬间扑灭模拟火源，还具体讲解“弯腰低姿、捂住口鼻”的逃命要点时，我才意识到，以前对火灾的认知多么浅显。叔叔特殊提示，不能随便摆布打火机、插座等物品，这些细节正是我们日常生活中简单忽视的平安隐患。这让我明白，消防平安不是一句口号，而是要落实到每一个生活细节里。

极端天气应对部分，专家通过动画和案例，直观地展现了暴雨、大风等天气的危害。比如暴雨天积水下方可能隐蔽着漏电风险，大风天在户外易被坠落物砸伤等。这些学问打破了我以往的误区——原来下雨天踩水、大风天在树下躲雨，都可能带来危急。我把这些要点记在笔记本上，准备回家和家人一起共享，让大家都提高警惕。

地震防护环节更是让我收获满满。专家用模型模拟地震场景，清楚地演示了“躲、护、逃”的正确步骤，还教我们在手机上设置地震预警功能。跟着操作步骤完成设置后，我心里多了一份踏实。以前总觉得地震离我们很遥远，可这堂课让我明白，提前把握防护学问，才能在危急来临时冷静应对。

节目中，其他学校同学展现的平安小创造也很有启发。他们从生活实际动身，用创意解决平安问题，让我意识到，我们每个人都能成为平安的守护者。只要多观看、多思索，就能为身边的平安贡献自己的力气。

这堂短短一小时的开学第一课，不仅教会了我有用的平安学问，更让我懂得了平安的重要性。作为学校生，我们既要爱护好自己，也要把平安学问传递给身边的人。将来，我会把学到的学问运用到生活中，做一名合格的“平安小卫士”，为自己和他人的平安保驾护航。

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开学第三周的班会课，