2025年舞蹈表演专升本基本功测试试卷（含答案）.docx

2025年舞蹈表演专升本基本功测试试卷（含答案）

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、横叉与竖叉

1.请完成正旁横叉，保持静止，展示身体柔韧性。要求：双腿伸直，脚尖点地或勾绷脚保持，髋部正对前方，脊柱延展。

2.请完成竖叉，保持静止，展示身体柔韧性。要求：双腿前后伸直，脚尖点地或勾绷脚保持，上身挺直，目视前方。

二、控制与平衡

1.请完成单腿前旁后分腿，保持静止，展示控制力。要求：一腿伸直前或旁或后点地，另一腿伸直后（前或旁），身体重心稳定，保持平衡。

2.请完成俯卧平衡，保持静止，展示平衡能力。要求：身体俯卧，一腿向前或向