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《商务英语3》教材文章
（中英文对照）
Unit1Reading1
FiveWaystoStayEnergizedwithColleagues
和同事一起保持充沛精力
Weallhavethosedayswhenallwewantistocrawlbackinbedforafewmorehours.Unfortunately,fewofushavethat?luxury.Thefollowing?hints?mayhelpyoustayenergized,oratleastgetyougoinguntilyoucanmakethetimeforrest.?
我们都有那么几天，最想做的事儿就是可以多在床上赖上几个小时。遗憾的是，很少有人能拥有这样的奢侈。下面几个提示可以帮助您保持精力充沛，或至少可以让你在找到时间休息之前有精力继续工作。
●?Engage?inaquickconversationwithhigh-energycolleagues.Theirpositiveenergymayrefreshyou.Justbecarefulnottodragthemdown!??
和精力充沛的同事进行快节奏的交谈。他们的积极能量可以让您振作精神。要当心，别让他们招架不住哦！
●Snackmore!Havingahealthysnackonhand,?likea?granola?barorfruitcanhelpyourbloodsugarlevelsandmayprovideahealthyboost?ofenergy.However,?moderation?iskey!Overeatingwilldotheoppositeanddragyoudown!
多准备些零食。手头备点儿健康的零食，如格兰诺拉麦棒或水果可以帮助稳定您的血糖水平，提供健康能量。注意，适量是关键！过量食用会适得其反，令人萎靡不振！
●Exercise.Ifyouknowthatyourscheduledoesnotallowforavisittothe?gym?today,findawaytomovearoundduringyourday.Insteadofsendinganemailtoyourco-worker,walktoherdeskorjusttakethestairstoday,eventhoughyouretired.Peoplewhoexercisegetmorerestfulsleepandoftenfeelmoreenergizedthanthosewhodont.
适度运动。如果你知道当天的时间安排满到没有时间去健身房，那就换种方法，起来走走，比如走到同事的办公室找她谈工作，而不是发电子邮件，或者即使累了也走楼梯上下楼。经常锻炼的人比不运动的人睡眠更安稳，更富有活力。
●Drinkwater.“Hydration?is?critical,”saysStevenMasley,medicaldirectorofthePritikin?Longevity?CenterinAventura,Florida.Themajorityofyourbodyismadeofwater.“Ifyoudont?hydrate,youregoingtofeeltired.”
多喝水。“水是至关重要的，”位于弗罗里达州阿文特拉的普里蒂金长寿中心的医学主任史蒂芬?马斯利认为。人身体的大部分是由水构成的。“如果不喝水，人就会感觉很疲惫。”
●Planavacation.Whetheryouleavetownforadayorforaweek,havingsomethingfunyouvebeenlookingforwardtowillexciteyouand?stimulate?energy.?
计划休假。不管出游一天还是一个星期，做些一直期待的事情，开心得游玩会令人兴奋，并激发潜能。
Unit1Reading2（2023年春季第一次考试真题）
DealingwithPeopleinBusiness
商务活动中的待人之道
Inbusiness,youhavetodealinperson
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