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小学课间操活动对学生情绪调节能力提升研究论文

摘要：本文通过深入研究小学课间操活动，探讨其对小学生情绪调节能力的提升作用。通过对实际案例的观察与分析，提出课间操活动在培养学生情绪调节能力方面的有效策略，以期为我国基础教育阶段的情感教育提供有益借鉴。

关键词：小学课间操；情绪调节能力；教育策略

一、引言与背景

（一）课间操活动在小学教育中的重要性

1.促进学生身心健康：课间操活动是一种有组织的体育活动，它能够让学生在紧张的学习之余得到放松，缓解身心疲劳。通过运动，学生可以释放压力，提高心肺功能，增强免疫力，从而更好地投入到学习中。此外，课间操活动还能促进学生之间的交流与合作，培养团队精神，提升