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2025年事业单位工勤技能-通用版-保健按摩师四级（中级工）历年参考题典型考点含答案解析

一、选择题

从给出的选项中选择正确答案（共50题）

1、下列哪项不属于保健按摩的基本作用？

A.促进血液循环

B.增强免疫功能

C.改变骨骼结构

D.缓解肌肉疲劳

【参考答案】C

【解析】保健按摩通过手法刺激促进血液循环、缓解肌肉紧张、调节神经系统，增强机体免疫力，但不能改变骨骼结构。骨骼形态的改变需通过生长发育或外科干预实现，故C错误。

2、进行保健按摩时，下列哪种体位最常用于背部按摩？

A.仰卧位

B.俯卧位

C.侧卧位

D.坐位

【参考答案】B

【解析】俯卧位便于暴露背部，利于施术者操作肩背腰臀部位，是背部按摩的常用体位。仰卧位适用于胸腹、下肢前侧，侧卧用于侧面，坐位多用于头颈肩部，故选B。

3、下列手法中，以掌根或指腹在体表做环形移动的是？

A.推法

B.揉法

C.按法

D.拿法

【参考答案】B

【解析】揉法是以指腹或掌根吸定于施术部位，带动皮下组织做轻柔缓和的环形运动，具有活血化瘀、消肿止痛作用，符合题干描述，故选B。

4、下列哪项是推法的操作要求？

A.频率每分钟120次以上

B.轻柔缓慢

C.单向直线推进

D.需带动皮下组织

【参考答案】C

【解析】推法要求手法稳、力度深、速度缓、单向直线推进，如直推、分推等，不可来回摩擦。频率不高，也不强调带动皮下组织，故选C。

5、保健按摩中，点法主要用于？

A.放松肌肉

B.刺激经穴

C.温热局部

D.滑利关节

【参考答案】B

【解析】点法是以指端或关节突起按压特定穴位，力度集中，用于刺激经络穴位，疏通经气，常用于痛点或穴位治疗，故选B。

6、下列哪种情况应慎用或禁用按摩？

A.慢性腰肌劳损

B.运动后疲劳

C.皮肤湿疹急性期

D.肩颈僵硬

【参考答案】C

【解析】皮肤有湿疹、溃疡、出血或感染等情况时，按摩可能加重病情或引起感染扩散，应禁用。其余选项为按摩适应症，故选C。

7、拿法的操作要领是？

A.快速抖动

B.提捏并提起肌肉

C.单向滑动

D.用掌心摩擦

【参考答案】B

【解析】拿法是用拇指与其余手指对称用力，提捏并提起肌肉或肌腱，具有疏通经络、缓解痉挛作用，常用于颈肩部，故选B。

8、下列手法中，具有“轻快柔和、如抚琴弦”特点的是？

A.搓法

B.抹法

C.弹拨法

D.拍法

【参考答案】A

【解析】搓法是双手夹住肢体，快速来回搓动，动作轻快柔和，如抚琴弦，有温通经络、行气活血作用，多用于四肢，故选A。

9、保健按摩的时间一般以多久为宜？

A.5～10分钟

B.15～30分钟

C.40～60分钟

D.60分钟以上

【参考答案】B

【解析】一般保健按摩时间控制在15～30分钟，时间过短效果不佳，过长易引起疲劳。特殊治疗可适当延长，但常规保健不宜过久，故选B。

10、下列经络中，循行于上肢外侧后缘的是？

A.手太阴肺经

B.手少阳三焦经

C.手太阳小肠经

D.手阳明大肠经

【参考答案】C

【解析】手太阳小肠经循行于上肢外侧后缘，从手小指外侧至肩后，上行至耳部。肺经在内前侧，大肠经在外前侧，三焦经在中线，故选C。

11、下列穴位中，位于肘横纹外侧端的是？

A.曲泽

B.尺泽

C.曲池

D.少海

【参考答案】C

【解析】曲池穴位于肘横纹外侧端，肱骨外上髁与桡骨头之间，属手阳明大肠经。曲泽在内侧，尺泽在肘窝桡侧，少海在内侧，故选C。

12、下列哪项是摩法的主要作用？

A.舒筋通络

B.温经散寒

C.活血止痛

D.松解粘连

【参考答案】B

【解析】摩法是以掌或指在体表做环形摩擦，不带动深层组织，重在温经散寒、理气和中，常用于胸腹部位，故选B。

13、下列手法中，适用于肌肉丰厚部位的是？

A.掐法

B.拍法

C.揉法

D.滚法

【参考答案】D

【解析】滚法通过小鱼际及掌背滚动，接触面大、渗透力强，适用于肩背、腰臀、下肢等肌肉丰厚处，能有效缓解深层肌肉疲劳，故选D。

14、保健按摩施术前，按摩师应做到？

A.佩戴金属饰品

B.双手清洁温暖

C.用力越大越好

D.无需沟通客户

【参考答案】B

【解析】施术前应保持双手清洁、温暖，避免戴饰品，防止划伤。应与客户沟通了解身体状况，手法应因人而异，不可盲目用力，故选B。

15、下列穴位中，属于足太阳膀胱经的是？

A.足三里

B.委中

C.三阴交

D.太冲

【参考答案】B

【解析】委中穴位于腘横纹中点，属足太阳膀胱经，有“腰背委中求”之称。足三里属胃经，三阴交属脾经，太冲属肝经，故选B。

16、下列哪项不是保健按摩的禁忌症？

A.严重心脏病

B.高血压危象

C.运动性疲劳

D.恶性肿瘤

【参考答案】C

【解析】严重心脏病、高血压危象、恶性肿瘤等为按摩禁忌症，可能引发危险。运动性疲劳是保健按摩的适应症，可通过按摩缓解，故选C。

17、拍法的操作要求是？

A.缓