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2025年事业单位笔试-陕西-陕西营养学(医疗招聘)历年参考题典型考点含答案解析
一、选择题
从给出的选项中选择正确答案(共50题)
1、人体内最主要的供能物质是:
A.蛋白质
B.脂肪
C.碳水化合物
D.维生素
【参考答案】C
【解析】碳水化合物在体内经消化分解为葡萄糖,是大脑和肌肉活动的主要能量来源,每日所需能量的50%-65%由其提供,供能迅速且经济,故为最主要供能物质。蛋白质和脂肪虽也可供能,但非首选。维生素不提供能量。
2、下列哪种维生素与钙吸收密切相关?
A.维生素A
B.维生素C
C.维生素D
D.维生素E
【参考答案】C
【解析】维生素D促进小肠对钙、磷的吸收,调节骨代谢,缺乏可导致佝偻病或骨软化症。维生素A参与视觉和免疫,维生素C促进铁吸收和胶原合成,维生素E为抗氧化剂,均不直接参与钙吸收。
3、下列属于必需氨基酸的是:
A.谷氨酸
B.丙氨酸
C.赖氨酸
D.天冬氨酸
【参考答案】C
【解析】人体不能合成或合成不足,必须由食物供给的氨基酸称为必需氨基酸,共8种(成人):赖氨酸、色氨酸、苯丙氨酸、甲硫氨酸、苏氨酸、异亮氨酸、亮氨酸、缬氨酸。谷氨酸、丙氨酸、天冬氨酸为非必需氨基酸。
4、膳食纤维的主要生理功能不包括:
A.促进肠道蠕动
B.降低胆固醇
C.提供能量
D.控制体重
【参考答案】C
【解析】膳食纤维不能被人体消化酶分解,基本不提供能量。其功能包括增加饱腹感、延缓糖吸收、促进排便、降低血胆固醇。虽然部分纤维可被肠道菌群发酵产生短链脂肪酸,但产能量极低。
5、下列食物中优质蛋白质含量最高的是:
A.大米
B.豆腐
C.土豆
D.白菜
【参考答案】B
【解析】豆腐由大豆制成,富含植物性优质蛋白,含有人体所需全部必需氨基酸,消化率高。大米蛋白质为不完全蛋白,土豆和白菜蛋白质含量极低,不属于优质蛋白来源。
6、孕妇最容易缺乏的矿物质是:
A.钠
B.钙
C.铁
D.锌
【参考答案】C
【解析】孕期血容量增加,胎儿造血需要,铁需求量显著上升,若不及时补充易导致缺铁性贫血。钙、锌也易缺乏,但铁缺乏最为常见。钠一般通过饮食易摄取充足,无需额外补充。
7、下列哪种营养素具有抗氧化作用?
A.维生素B1
B.维生素B2
C.维生素C
D.维生素B6
【参考答案】C
【解析】维生素C是水溶性抗氧化剂,能清除自由基,保护细胞膜和DNA,促进铁吸收,参与胶原合成。维生素B族主要参与能量代谢,无显著抗氧化功能。
8、婴儿添加辅食的时间一般为:
A.出生后1个月
B.出生后3个月
C.出生后6个月
D.出生后8个月
【参考答案】C
【解析】世界卫生组织建议纯母乳喂养至6月龄,6个月后添加辅食以满足营养需求,过早添加易引起消化不良或过敏,过晚则可能导致营养不良。
9、下列食物中嘌呤含量最高的是:
A.苹果
B.牛奶
C.动物肝脏
D.米饭
【参考答案】C
【解析】动物内脏如肝脏、肾脏嘌呤含量极高,代谢后产生尿酸,痛风患者应限制摄入。苹果、牛奶、米饭为低嘌呤食物,适合痛风患者食用。
10、下列属于脂溶性维生素的是:
A.维生素B1
B.维生素C
C.维生素D
D.维生素B12
【参考答案】C
【解析】脂溶性维生素包括A、D、E、K,可储存在肝脏和脂肪组织中,过量摄入易蓄积中毒。水溶性维生素包括B族和维生素C,多余部分随尿液排出,不易蓄积。
11、糖尿病患者饮食控制的首要原则是:
A.高蛋白
B.高脂肪
C.控制总能量
D.高纤维
【参考答案】C
【解析】控制总能量摄入是糖尿病饮食管理的核心,有助于维持理想体重、稳定血糖。在此基础上合理分配碳水化合物、蛋白质和脂肪比例,增加膳食纤维有助于血糖控制,但非首要原则。
12、下列哪种食物富含Omega-3脂肪酸?
A.猪油
B.花生油
C.深海鱼
D.黄油
【参考答案】C
【解析】深海鱼如三文鱼、沙丁鱼富含EPA和DHA,属于Omega-3多不饱和脂肪酸,有助于降低血脂、预防心血管疾病。猪油、黄油含饱和脂肪酸较多,花生油以Omega-6为主。
13、下列属于微量营养素的是:
A.蛋白质
B.脂肪
C.碳水化合物
D.维生素
【参考答案】D
【解析】微量营养素指需要量较小但对生理功能至关重要的营养素,包括维生素和矿物质。蛋白质、脂肪、碳水化合物为宏量营养素,提供能量和构建组织。
14、老年人每日蛋白质摄入建议为每公斤体重:
A.0.8g
B.1.0-1.2g
C.1.5g
D.2.0g
【参考答案】B
【解析】老年人因蛋白质合成能力下降,建议摄入量略高于成人(0.8g/kg),推荐1.0-1.2g/kg/d,以维持肌肉质量和免疫功能,但不宜过高以免加重肾负担。
15、下列哪种食物是钙的最佳来源?
A.胡萝卜
B.牛奶
C.瘦猪肉
D.大米
【参考答案】B
【解析】牛奶及其制品钙含量高,吸收率
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