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防溺水安全教育班主任讲话稿

同学们，最近天气一天天热起来了，午后的阳光也变得格外“热情”。一到这个季节，我们心里总会多一根弦——那就是“防溺水”。可能有的同学会觉得，“溺水”这两个字离我们很遥远，不就是玩水吗？有什么大不了的。但老师想严肃地告诉大家，每年这个时候，都会有令人痛心的消息传来，那些鲜活的生命因为一时的疏忽永远离开了我们。所以，今天这堂安全教育课，我们必须从头到尾认真听、记在心里，因为这不仅是对自己负责，更是对整个家庭负责。

首先，我们要明确一点：夏天想玩水降温是人之常情，但必须把“安全”两个字刻在脑子里。哪些地方是绝对不能去的？野外的池塘、河流、水库、深潭，还有工地上的积水坑、废弃的矿坑，这些地方的水情复杂，有的看似平静，底下可能有暗流、漩涡，有的水域深浅不一，还有的长满了水草，一旦陷进去，后果不堪设想。记住，好奇心害死猫，不要因为一时的“探险”心理，把自己置于危险之中。

其次，就算是去正规的游泳池，也不能掉以轻心。第一，必须有家长或者老师陪同，绝对不能私自约着同学就去了。第二，下水前一定要做好热身运动，避免抽筋。第三，要清楚自己的水性，不要盲目逞强去深水区。如果感觉身体不舒服，比如头晕、恶心，要立刻上岸休息。还有一点非常重要，不在水中嬉戏打闹，推搡、追逐这些行为在水里都可能引发意外。

我知道，大家可能都听过一些关于溺水自救的方法，但我还是要再强调几点关键的。万一不小心落水，首先要保持冷静，不要慌张，不要胡乱挣扎，因为越挣扎身体下沉得越快。试着让自己的口鼻露出水面，大声呼救。如果周围有漂浮物，比如木板、塑料桶，一定要尽力抓住。如果抽筋了，保持镇定，用另一只手抓住抽筋肢体的脚趾，用力向自身方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助伸直。这些小技巧，关键时刻能救命，但最好的自救，是从一开始就远离危险水域。

还有一种情况，我们必须高度警惕，那就是看到同伴落水怎么办？我要非常严肃地告诉大家：绝对不能盲目下水救人！很多时候，溺水事故的扩大，就是因为同伴缺乏救援常识，贸然下水，结果不仅没能救起别人，自己也陷入了危险。正确的做法是什么？立刻大声呼救，寻求成人帮助，同时看看周围有没有可以利用的救援工具，比如长竹竿、绳子、泡沫板、塑料桶等，从岸上递给落水者，让他抓住，而不是你自己跳下去。记住，你们还未成年，保护好自己，才能更好地帮助别人。智慧救援，而不是逞英雄。

同学们，生命只有一次，它不仅仅属于我们自己，更属于我们的父母、家人和所有爱我们的人。每一个小小的疏忽，都可能酿成无法挽回的悲剧。夏天是美好的，我们可以有很多安全的方式去享受它，比如在家长陪同下去正规的游泳馆，做好防护措施尽情戏水；或者参加一些有益的户外活动，感受夏日的活力。

我希望今天的话，能像警钟一样，时刻在大家耳边敲响。放学路上，多留意一下身边的水域，提醒自己“危险，不能去”；周末假期，当同伴邀约去“野泳”时，要勇敢地拒绝，并劝诫他们也不要去。把安全意识变成一种习惯，不仅自己要做到，还要提醒身边的同学和朋友。

最后，老师想送给大家一句话：“珍爱生命，远离危险水域。”让我们共同努力，度过一个平安、健康、快乐的夏天。安全这根弦，任何时候都不能松。希望每个同学都能把今天的内容牢牢记在心里，并落实到行动上。好，今天的安全教育就到这里，谢谢大家。