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2025年国家开放大学《社会心理健康教育》期末考试参考题库及答案解析

所属院校：________姓名：________考场号：________考生号：________

一、选择题

1.心理健康的个体能够有效应对生活中的各种压力，这主要体现了心理健康的哪个特征？（）

A.心理活动强度和耐受力正常

B.情绪稳定和愉快

C.自我认识清晰和评价客观

D.人际关系和谐适应

答案：A

解析：心理健康的个体能够有效应对生活中的各种压力，表明其心理活动具有足够的强度和耐受力，能够在面对挑战和困难时保持相对稳定的心理状态，这是心理健康的重要特征之一。

2.以下哪种行为不属于心理健康教育的主要内容？（）

A.提升个体的情绪管理能力

B.培养个体的抗压能力

C.普及心理健康知识

D.强制改变个体的行为习惯

答案：D

解析：心理健康教育的主要目的是帮助个体提升心理健康水平，包括提升情绪管理能力、培养抗压能力和普及心理健康知识等。强制改变个体的行为习惯不属于心理健康教育的主要内容，因为心理健康教育更注重个体的自我认知和自我调节，而不是外部强制。

3.焦虑情绪的主要特征不包括？（）

A.过度的担忧和紧张

B.注意力难以集中

C.身体不适症状

D.对未来充满希望和期待

答案：D

解析：焦虑情绪的主要特征包括过度的担忧和紧张、注意力难以集中以及身体不适症状等。对未来充满希望和期待不属于焦虑情绪的主要特征，因为焦虑情绪通常是对未来的不确定性感到担忧和恐惧。

4.在心理健康教育中，以下哪种方法不属于认知行为疗法的技术？（）

A.认知重构

B.行为实验

C.正念练习

D.情绪宣泄

答案：D

解析：认知行为疗法的技术主要包括认知重构、行为实验和正念练习等。情绪宣泄不属于认知行为疗法的技术，尽管情绪宣泄在某些心理治疗方法中可能有所应用，但它不是认知行为疗法的核心技术。

5.社会支持系统对心理健康的主要作用不包括？（）

A.提供情感支持

B.提供物质帮助

C.提供信息支持

D.提供决策支持

答案：D

解析：社会支持系统对心理健康的主要作用包括提供情感支持、物质帮助和信息支持等。提供决策支持虽然可能在某些情况下有所帮助，但不是社会支持系统的主要作用之一。

6.以下哪种心理防御机制属于否认？（）

A.将负面情绪转移到他人身上

B.忽视或否认现实情况

C.通过幻想来逃避现实

D.将自己的错误归咎于他人

答案：B

解析：否认是一种心理防御机制，指的是个体忽视或否认现实情况，以避免面对令人不适的情绪或事实。将负面情绪转移到他人身上属于投射，通过幻想来逃避现实属于幻想，将自己的错误归咎于他人属于合理化。

7.在学校心理健康教育中，以下哪种角色不属于心理健康教育工作者？（）

A.心理咨询师

B.班主任

C.校医

D.学监

答案：D

解析：在学校心理健康教育中，心理咨询师、班主任和校医都可能承担心理健康教育工作者的角色。学监主要负责监督学生的学习情况，不属于心理健康教育工作者。

8.以下哪种心理评估方法不属于客观评估？（）

A.问卷调查

B.访谈

C.量表评估

D.行为观察

答案：B

解析：客观评估指的是使用标准化的工具和方法进行评估，例如问卷调查、量表评估和行为观察等。访谈属于主观评估，因为访谈结果受到访谈者主观因素的影响较大。

9.以下哪种心理现象不属于社会促进？（）

A.考试时周围有人作弊，自己也会作弊

B.在人群中唱歌比一个人唱歌更好听

C.在团队中工作比一个人工作更有效率

D.在有观众的情况下表演更出色

答案：A

解析：社会促进指的是个体在他人面前表现出更好的表现，例如在人群中唱歌比一个人唱歌更好听、在团队中工作比一个人工作更有效率以及在有观众的情况下表演更出色等。考试时周围有人作弊，自己也会作弊属于社会感染，不属于社会促进。

10.心理健康的个体通常具有较好的自我效能感，以下哪种行为不属于提升自我效能感的途径？（）

A.设置具体可行的目标

B.获得成功经验

C.观察他人的成功

D.负面自我暗示

答案：D

解析：提升自我效能感的途径包括设置具体可行的目标、获得成功经验、观察他人的成功等。负面自我暗示会降低自我效能感，不属于提升自我效能感的途径。

11.个体在心理上感到安全和被接纳，主要依赖于？（）

A.社会地位的高低

B.经济收入的多少

C.人际关系中的信任与支持

D.物质财富的拥有

答案：C

解析：个体在心理上感到安全和被接纳，主要依赖于人际关系中的信任与支持。良好的人际关系能够为个体提供情感支持、归属感和安全感，从而增强个体的心理健康水平。社会地位、经济收入和物质财富虽然在一定程度上可能影响个体的心理感受，但它们并不是个体感到安全和被接纳的关键因素。

12.焦虑