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一、课程背景与设计理念演讲人
04/教学过程:从身体唤醒到深度创作03/教学准备与学情分析02/教学目标与重难点01/课程背景与设计理念06/课后延伸与评价体系05/基础热身:从“局部唤醒”到“整体流动”08/总结:现代舞即兴的教育本质07/|维度|评价内容|占比|目录
2025高中舞蹈现代舞即兴创作课件
01课程背景与设计理念
课程背景与设计理念作为一名深耕高中舞蹈教育十余年的一线教师,我始终认为:现代舞即兴创作不是“无章法的随意舞动”,而是通过身体语言激活创造力、表达个体生命体验的重要载体。2025年,随着《义务教育艺术课程标准(2022年版)》中“核心素养导向”的深化落实,高中舞蹈教学正从“技术训练”向“艺术表现与创意实践”转型。现代舞即兴创作因其“即时性、个性化、互动性”的特征,恰好契合了“审美感知、艺术表现、创意实践、文化理解”四大核心素养的培养需求。本课件以“唤醒身体直觉—激活创作思维—实现个性化表达”为主线,旨在帮助学生突破“模仿式学习”的惯性,建立“用身体思考”的能力。
02教学目标与重难点
教学目标1知识目标:理解现代舞即兴创作的核心要素(如动作动机、空间运用、时间节奏、情感投射);掌握“身体记忆提取—动作变形—关系构建”的基础创作逻辑。2能力目标:能在1-3分钟内完成主题性即兴创作(如“压力”“温暖”“成长”);具备观察他人动作并生成互动回应的能力;初步形成个性化的身体表达语汇。3情感目标:通过即兴创作释放情绪、建立自信,体会“身体即媒介”的表达自由;感受团队协作中“给予与接收”的舞蹈美学,增强艺术共情力。
教学重难点重点:掌握“从生活感知到身体转化”的创作路径,理解动作动机的生成与发展方法。
难点:突破“习惯性动作模式”(如固定的手势、步伐),建立“即兴即思考”的身体反应机制;在集体即兴中平衡“个体表达”与“整体协调”。
03教学准备与学情分析
教学准备物质准备:多功能舞蹈教室(地垫、把杆、镜子)、音响设备(涵盖自然声、抽象音乐、无伴奏节奏)、即兴主题卡片(如“种子发芽”“电话铃声”“回忆片段”)、记录工具(手机拍摄支架、纸质动作图谱)。01素材准备:经典现代舞即兴作品片段(如皮娜鲍什《春之祭》排练现场、崔莎布朗“机遇编舞”实验);学生往届优秀即兴视频(模糊面部保护隐私)。02心理准备:课前发放“即兴创作问卷调查”,了解学生对“即兴”的认知误区(如“怕出错”“没灵感”),针对性设计“去焦虑”环节(如“错误动作游戏”)。03
学情分析教学对象为高二年级舞蹈选修班学生(12-16人),已掌握基础现代舞技术(如地板动作、重心转换),但存在三大共性问题:其一,过度依赖“老师给动作—模仿练习”的学习模式,主动创作意识薄弱;其二,身体表达单一,习惯用“大跳、旋转”等“显性动作”传递情感,忽视“呼吸、肌肉张力、微小位移”等“隐性语言”;其三,集体即兴时易陷入“各自为战”或“不敢突破”的两极状态。基于此,课程设计需兼顾“个体突破”与“团队共建”,通过阶梯式任务降低创作门槛。
04教学过程:从身体唤醒到深度创作
第一阶段:身体唤醒——打破“动作惯性”(30分钟)“即兴创作的第一步,是让身体‘活过来’。”这是我常对学生说的话。许多学生初次接触即兴时,身体像被“冻住”:肩膀紧绷、动作机械,根源在于“大脑对身体的过度控制”。因此,本阶段聚焦“去控制化”训练,通过游戏化练习激活身体直觉。
05基础热身:从“局部唤醒”到“整体流动”
基础热身:从“局部唤醒”到“整体流动”①神经末梢激活:闭眼站立,用指尖轻触墙面/同伴手背,感受触觉反馈;用脚趾抓地,想象“根系向下生长”。(目标:强化本体感觉)
②呼吸与动作联动:跟随教师口令“吸气—手臂从胯部螺旋上升至头顶”“呼气—脊椎逐节下沉”,注意呼吸深度与动作速度的匹配。(目标:建立“呼吸驱动动作”的自然机制)
③无目的运动:播放随机节奏(如鼓点+水流声),要求“不重复任何一个动作”“不用力控制轨迹”,像“被风吹动的树叶”般自由移动。教师观察并记录典型动作(如某位学生的“肩部波浪”“单膝跪地摇晃”),后续作为创作素材。
错误动作游戏:消解“完美焦虑”
基础热身:从“局部唤醒”到“整体流动”我会让学生尝试“故意做‘难看’的动作”:比如夸张的“鸭子步”“机器人卡顿”“像融化的冰淇淋般瘫软”。过程中强调:“在即兴里,没有‘对’与‘错’,只有‘是否真实’。”曾有学生课后分享:“当我允许自己‘丑’的时候,反而跳出了平时不敢做的动作。”这种心理松绑,是即兴创作的重要前提。
(二)第二阶段:思维激活——从“生活感知”到“身体转化”(45分钟)
“即兴不是无中生有,而是用身体翻译你的所见所感。”为了让学生理解这一点,我设计了“五感素材库”提取练习,引导他们从日常生活中寻找创作灵感。
单感
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