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;一、认真执行职业生涯规划的各项措施;2.加强职业生涯管理规划;加强职业生涯规划管理;学会管理自己;定期检查职业生涯规划执行实效;读读想想：同桌帮他改了毛病;爱惜在校生活，奠定发展基础;中国正在消失的十大职业
;;;;;2.强化时间观念，才能打好发展基础;（2）积极行动;第二课
调整规划，适应发展条件变化;人生启迪：;一、调整职业生涯规划的必要性;二、调整职业生涯规划的时机;三、调整职业生涯规划的措施;1、自己喜欢的工作究竟是什么？
2、自己的专长究竟是什么？
3、目前工作对自己的重要性？
4、有哪些工作机会可供选择？
5、我将要怎么做？
6、我的下一种工作将要做什么？
7、当我做目前的工作时，将为我的下一种
工作做什么准备？;（2）发展机遇重新评估;读读想想;学生不仅需要适时调整自己职业发展目的，也要重新审阅自己的发展措施与否可行，要根据变化的重新制定自己的发展措施。只有目的是现实可行的，措施又能到位，就会实现自己的职业理想。;温馨提示;2、发展目的修正和措施修订;（2）职业发展措施修订;名人名言;思考人生;职业生涯四环节;职业生涯调整四环节;第三课
科学评价职业生涯发展
和职业生涯发展规划;一、评价职业生涯成功的不一样价值取向;虽然人们的理解各不相似，但有一点是共同的，那就是职业生涯的成功，能让人产生自我价值实现的成就感，能增进个人素质的深入提高和潜能的挖掘。;名人名言;2.你追求哪类职业生涯成功;“问题聚焦”;二、评价职业生涯发展的要素;2.要经得住历史检查;三、评价自己的职业生涯规划;（２）根据
我们在评价自己的职业生涯规划时，要一直围绕规划能否增进职业生涯的可持续发展进行。详细操作时，要从如下两方面把握:
第一，现实性。重要考量近期目的、长远目的与否适合自己，制定的措施能否贯彻，能否让自己不停品尝成功的喜悦。职业生涯规划必可操作，有实现的也许。
第二，鼓励性。重要考量阶段目的、长远目的和发展措施能否不停鼓励自己奋力拼搏、奋发向上，能否督促自己爱惜时间，养成良好习惯，能否不停提高实现发展目的的自信;2.评价职业生涯规划的措施和形式;（２）评价职业生涯规划的形式;简言之，符合自身条件和发展机遇，能让我们在职业生涯发展道路上理智地做到”走一步、看两步、想三步”，能协助我们爱惜学生时代，增进自我可持续发展，肥鼓励我们向一种又一种目的冲击的规划，就是好的职业生涯规划。
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