青少年快乐成长培训专项方案.docxVIP

齐心协力勇于挑战·青少年拓展训练方案青少年是社会发展新生力量，是祖国未来和期望。青少年身体素质、科学文化素养和心理素质，奠定了她们在社会中发展和做贡献基础。在这三种素质当中，心理素质培养在过去一直没有得到足够重视。相当一部分青少年心剪发展水平显著滞后于其生理和智力发展水平，这种发展中存在不平衡现象严重阻碍了青少年健康成长，成为教育领域必需面正确一个问题。

据调查，在中国中小学生中间，约有1/5左右青少年全部存在着不一样程度心理行为问题，其中最突出有以下几方面：成就动机不足；自信心差；依靠性强，缺乏创新意识、独立能力和冒险精神；不善自我表示和主动沟通，社会交往能力不够；挫折承受能力弱；情绪轻易冲动，自我控制能力差；不知道尊重和关心她人，团体合作精神不足；缺乏坚强意志，轻易放弃努力等等。

国家为了推进素质教育，教育部专门成立了全国青少年心理健康教育咨询委员会，并于开始陆续下发了相关文件和要求，表明了国家对素质教育重视，也表现了进行学校素质拓展训练良好大环境。

在政策引导推进下，广大基层学校经过不一样方面进行了很多有益探索，积累了经验，也碰到不少困难。从现在学校心理健康教育实践来看，首先要处理内容和方法问题。心理素质教育是一个系统工程，包含面很广，不过学校素质拓展训练必需结合学生具体情况和学习活动来进行，面面俱到、针对性不强教育和训练极难收

到良好效果。其次在方法上，现有学校心理健康教育模式，总体上大致有心理咨询、心理测验、心理课、班队活动等多个关键形式。这些心理服务模式全部存在着本身部分问题。现有学校心理健康教育模式存在医学化和学科化倾向，过于重视心理诊疗技术，也过于强调心理疾病普遍性；开设心理课程或学科渗透教育，因为没有一个成体系理念，也还处于比较混乱状态；另外，心理健康课所传授知识无法有效转变为学生行为，缺乏从体验—认知—情感—行为系统转变过程。

所以，学校心理健康教育必需要进行观念创新，方法创新。“青少年素质拓展训练”针对青少年心剪发展特点和学校教育目标，借鉴行为训练和体验式学习方法原理，由中国著名心理学家、教育教授和训练教授通力合作研制而成。“青少年素质拓展训练”体系由一整套训练课程、配套训练器材、训练指导手册、教员培训方案等组成。

一、提升自信心，勇于超越自我。建立相互接纳，相互支持、相互信任团体气氛。让参与者在活动中开放自我，超越自我，从而开发本身潜能，肯定自我价值，提升自信心。

二、激发潜能，完善人格。教孩子认识自我潜在能力和极限，克服恐惧心理和思想障碍，锻炼动手能力和发明力，培养自信心和自我管束能力，完善人格。培养孩子上进心理，增强抗挫折和突破能力，使个性变得坚强而富有韧性。

三、学会合作，培养团体精神。引导参与者发觉在团体生活中合作

价值和团体中个人责任。教孩子明白团体巨大力量，领悟合作精神关键性，克服排她情绪和性格孤僻心理，培养和人沟通融合能力，感受分享带来无穷乐趣。

四、学会沟通，融洽人际关系。和心理教授、教育教授沟通面对面。针对现在青少年不了解生活、心理脆弱、性格孤僻等缺点，共同实施愉快成长—青少年身心突破拓展训练，为这些孩子们了解生活学会沟通、学会感恩、学习建立人际关系技巧。

青少年素质拓展十项具体目标：

一、学习及考试能力显著提升

二、磨蹭、拖沓等不良习惯显著改善

三、自理自立能力提升

四、竞争表现能力提升

五、承受挫折、压力能力提升

六、自信心理显著提升

七、沟通了解能力提升

八、处理人际关系能力提升

九、愉快程度显著改善

十、学习主动性和效率显著改善

一直以来，家长们关注了孩子语言能力、智力和体质发展，却忽略了孩子情绪和社会能力成长，孩子常常不知道了解和表示自己

感受，无法体谅她人心情。正确定识自己、健康地和人交往、调试情绪、学会感恩??综合素质和能力提升，将促进孩子们愈加好地应对学业和人生，正视多种人生中困难，愉快、健康地成长。

一、提升自信心，勇于超越自我。建立相互接纳，相互支持、相互信任团体气氛。让孩子在活动中开放自我，超越自我，从而开发本身潜能，肯定自我价值，提升自信心。

二、激发潜能，完善人格。教孩子认识自我潜在能力和极限，克服恐惧心理和思想障碍，锻炼动手能力和发明力，培养自信心和自我管束能力，完善人格。培养孩子上进心理，增强抗挫折和突破能力，使个性变得坚强而富有韧性。

三、学会合作，培养团体精神。引导孩子发觉在团体生活中合作价值和团体中个人责任。教孩子明白团体巨大力量，领悟合作精神关键性，克服排她情绪和性格孤僻心理，培养和人沟通融合能力，感受分享带来无穷乐趣。

四、学会沟通，融洽人际关系。和心理教授、教育教授沟通面对面。针对现在青少年不了解生活、心理脆弱、性格孤僻等缺点，共同实施愉快成长—青少年身心突破拓展训练，为这些孩子们了解生活学会沟通、学会感恩、学习建立人际