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基于核心素养的高中体育教学体能训练内容优化研究论文

摘要：本文针对当前高中体育教学中体能训练内容存在的问题，从核心素养的角度出发，提出优化体能训练内容的策略。通过对体能训练内容的实证研究，旨在为高中体育教学提供更具实用性和针对性的训练方案，促进学生全面发展。

关键词：核心素养；高中体育；体能训练；内容优化

一、问题的提出

（一）1.高中体育教学体能训练内容与学生需求不符

在当前的高中体育教学中，体能训练内容往往过于单一，缺乏针对性。首先，许多学校在制定体能训练计划时，未能充分考虑到学生的年龄特点、身体素质以及兴趣爱好。这导致学生在训练过程中感到枯燥乏味，难以激发他们的训练热情。例如，一些学校