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体育训练学考试题及答案.doc

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    体育训练学考试题及答案

    一、单项选择题（每题2分，共20分）

    1.重复训练法的主要特征是（）

    A.不间断进行训练B.循环进行训练C.反复做同一练习D.控制练习的间歇

    答案：C

    2.发展运动员有氧耐力的常用方法是（）

    A.持续训练法B.重复训练法C.间歇训练法D.比赛训练法

    答案：A

    3.运动员力量训练中，训练强度一般用（）表示。

    A.心率B.重复次数C.练习重量D.练习组数

    答案：C

    4.运动训练过程的出发点是（）

    A.运动员现实状态B.训练目标C.训练计划

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