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职工体能竞赛安全操作规范
一、赛前安全准备
（一）参赛人员身体评估
1.健康检查
所有参赛职工在赛前必须进行全面的身体检查，包括但不限于血压、心率、心电图、血常规、尿常规等项目。检查结果应如实记录，并由专业医生进行评估。对于患有心脏病、高血压、糖尿病、哮喘等重大疾病，以及身体存在明显伤痛未痊愈的职工，应禁止其参赛。
2.体能评估
组织专业的体能教练对参赛职工进行体能评估，了解其身体力量、耐力、柔韧性、协调性等方面的基本情况。根据评估结果，为职工提供个性化的参赛建议，如选择适合的竞赛项目、合理安排训练计划等。对于体能较差的职工，应鼓励其在平时加强锻炼，逐步提高身体素质，而不是强行参加高强
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