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2025年体育中考技巧测试题及答案
一、单项选择题（每题2分，共10题）
1.在立定跳远测试中，起跳时应采用哪种姿势？
A.弓步起跳
B.半蹲起跳
C.全蹲起跳
D.直腿起跳
答案：B
2.在引体向上测试中，以下哪种握法是正确的？
A.正握，掌心向前
B.反握，掌心向后
C.正握，掌心向后
D.反握，掌心向前
答案：A
3.在仰卧起坐测试中，以下哪种动作是正确的？
A.双手抱头，用颈部力量起坐
B.双手交叉放在胸前，用腰部力量起坐
C.双手放在脑后，用腰部力量起坐
D.双脚固定，用腰部力量起坐
答案：C
4.在1000米跑测试中，以下哪种呼吸方法是正确的？
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